Smrk / Diana Rattray
- Celkem: 10 hodin 2 minuty
- Příprava: 2 minuty
- Cook: 10 hodin
- Výnos: slouží 8
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 504 | Kalorie |
| 21 g | Tlustý |
| 18g | Sacharidy |
| 59 g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: porce 8 | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 504 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 21g | 27% |
| Nasycený tuk 8g | 40% |
| Cholesterol 178 mg | 59% |
| Sodík 671 mg | 29% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 18 g | 7% |
| Dietní vláknina 0g | 2% |
| Protein 59g | |
| Vápník 43 mg | 3% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Snadné grilování hovězího masa od Eugene je vyrobeno z levné pečené pánve. Pečené maso se vaří nízko a pomalu s mixem coly, kečupu a cibule.
Pouze čtyři ingredience dělají z toho hračku a pomalý vařič je prakticky bez rukou.
Kapalný kouř přichází v různých příchutích, včetně javorového dřeva, dubu a mesquitu. Pro kouřovou chuť přidejte lžičku nebo dvě tekutého dýmu nebo ochucte hovězí maso uzeným barbecue kořením.
Ingredience
- 4 libry hovězí pečeně pečené (nebo použijte hrudní pečeně nebo spodní kolo)
- 2 šálky rajčat kečup
- 1 obálka Lipton cibulová polévka
- 1 (12-unce) může cola (nebo Dr. Pepper, normální, ne dieta)
Kroky, jak to udělat
Hrnce pečte na sucho papírovými ručníky. V případě potřeby ji nakrájejte na kousky a vložte ji do pomalého sporáku.
V misce smíchejte kečup, suchou cibulkovou polévku a colu; míchat míchat. Nalejte omáčkovou směs na pekáč v pomalém hrnci.
Hrnec zakryjte a maso vařte na nízkém obsahu 8 až 10 hodin. Až bude hotovo, maso se snadno roztahuje.
Rozdrťte hovězí maso a podávejte ho v sendvičových buchtech s trochou omáčky. Naplňte hovězí náplň zelným salátem nebo podávejte na boku.
Spropitné
- Nejlepší hovězí maso pro jemnou, šťavnatou bramborovou pečeně jsou výřezy z upínacího pouzdra, spodního kola nebo hrbolu. Tyto levné řezy mají spoustu pojivové tkáně, která se rozpadá po dlouhou dobu vaření. Skončíte s něžným, roztaveným hovězím masem se spoustou chutí.
Značky receptů:
- Rajče
- grilované hovězí maso
- entrée
- americký
