Smrk
- Celkem: 54 minut
- Příprava: 16 minut
- Cook: 38 minut
- Výnos: 1 pánev (8 porcí)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 384 | Kalorie |
| 15 g | Tlustý |
| 43 g | Sacharidy |
| 19g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 1 pánev (8 porcí) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 384 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 15g | 19% |
| Nasycený tuk 6g | 31% |
| Cholesterol 150 mg | 50% |
| Sodík 694 mg | 30% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 43 g | 16% |
| Dietní vlákno 3g | 12% |
| Protein 19g | |
| Vápník 147 mg | 11% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Kukuřičný chléb je základním prvkem nabídky jižní večeře. Naše rodina vždy vařila slepici na vývar a přidala část kuřecího masa do dresingu, ale bude fungovat i kvalitní materiál (nejlépe bez soli). Tato verze je vyrobena z přibližně poloviny kukuřičného chleba a poloviny strouhanky.
Protože se jedná o základní kukuřičný chléb, je otevřený všem variantám. To však neznamená, že potřebuje variace. Je to vynikající, jak to je! Podívejte se na tipy a variace ohledně nápadů ohledně příchutí a doplňků a jak vařit dresink v pomalém hrnci.
Ingredience
- 5 šálků kukuřičného chleba (roztrhané)
- 4 šálky obyčejné bílé strouhanky (roztrhané)
- 4 polévkové lžíce másla
- 1 1/2 šálků celeru (sekané)
- 1 šálek cibule (sekané)
- 2 1/2 šálků kuřecího vývaru
- 1 čajová lžička sušeného listového tymiánu (rozpadající se)
- 2 lžičky sušené šalvěje (rozpadal se)
- 1 čajová lžička sušené majoránky (rozpadlá)
- 1 lžičková sůl
- 1/2 lžičky čerstvě mletého černého pepře
- 2 velká vejce, (rozbité)
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Smrk
Zahřejte troubu na 400 ° F (200 ° C / plyn 6). Máslo pečte pánev 9 x 13 x 2 palce.
Smrk
Ve velké mísičce smíchejte kukuřičný chléb a drobky chleba.
Smrk
V malé pánvi na středně nízkém žáru roztavte máslo.
Smrk
Přidávejte celer a cibuli a restujte, dokud cibule nebude průsvitná a celer nebude jemný.
Smrk
Kombinujte zeleninovou směs s drobky chleba a kukuřičného chleba.
Smrk
Poté zamíchejte kuřecí vývar, tymián, šalvěj, majoránku, sůl a pepř, dokud se dobře nerozmíchají. Ochutnejte a upravte koření podle potřeby.
Smrk
Rozmíchaná vejce míchejte, dokud nejsou dobře promíchány.
Smrk
Obvaz rozprostřete do připravené pekáče.
Smrk
Pevně přikryjte a pečte asi 30 minut.
Smrk
Odkryjte a pokračujte v pečení asi 20 minut nebo do zhnědnutí.
Smrk
Podávejte vedle vašeho výběru bílkovin a užívejte si!
Smrk
Spropitné
- Použijte svůj oblíbený recept na kukuřičný chléb k přípravě dresinku nebo si jej připravte pomocí dobré směsi kukuřičného chleba v jižním stylu. Pokuste se vyhnout sladké kukuřičné pečivo recept nebo mix.
Varianty receptů
- S vařenými vejci - nakrájejte dvě vařená vejce a přidejte je do mísy s drobky chleba a kukuřičného chleba. S kuřecím masem - Přidejte 2 šálky drceného nebo nasekaného kuře (nebo krůtí). S klobásou - vařte asi 1/2 libry klobásy, dokud nebude opečená; kanalizace dobře. Přidejte k vařenému polévku spolu s kuřecím vývarem vařenou drobenou klobásu. S ústřicemi - Chop asi 1 tucet shshed ústřice na dresing spolu s kuřecí vývar. S jablky a brusinkami - Přidejte 2 šálky nakrájených jablečných koláčů a 1 šálek sušených brusinek. Pokyny pro pomalý sporák - Máslo uvnitř pomalého sporáku. Zeleninu opékejte a smíchejte s drobky, vývarem, kořením a vejci podle pokynů. Nalijte obvazovou směs do pomalého sporáku. Přikryjte a vařte na vysoké úrovni 1 hodinu. Snižte teplotu na nízkou teplotu a pokračujte ve vaření 3 až 4 hodiny.
Značky receptů:
- kukuřičný chléb
- příloha
- jižní
- Vánoce
