Lauri Patterson / Getty Images
- Celkem: 22 minut
- Příprava: 10 minut
- Cook: 12 minut
- Výtěžek: 6 porcí
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 765 | Kalorie |
| 20 g | Tlustý |
| 53 g | Sacharidy |
| 86 g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 6 porcí | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 765 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 20g | 26% |
| Nasycený tuk 7g | 36% |
| Cholesterol 228 mg | 76% |
| Sodík 1188 mg | 52% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 53 g | 19% |
| Dietní vláknina 2g | 8% |
| Protein 86 g | |
| Vápník 117 mg | 9% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Marinujte pečenou zvěřinu a poté pomalu vařte na něžné a chutné pečení.
Ingredience
- 1 pečená zvěřina (pečená rýže, asi 3 až 4 libry)
- 1 plechovka piva
- 3 stroužky česneku, mleté
- sůl a pepř
- 2 cibule, nakrájené na plátky
- 3 bobkové listy
- 2 šálky Barbecue omáčka, vaše oblíbené
Kroky, jak to udělat
Ořízněte přebytečný tuk ze zvěřiny.
Ve velké misce kombinujte pivo, česnek, sůl, pepř, cibuli a bobkové listy
Přidejte zvěřinu (marináda by měla pokrýt maso). Marinujte v lednici po dobu 12 hodin, občas se točí.
Z marinády vyjměte zvěřinu a cibuli, vložte ji do pomalého hrnce / crockpotu a nalijte 1 šálek grilovací omáčky na vrchol. Zakryjte a vařte na nízkém obsahu po dobu 10 až 12 hodin.
Podávejte se zbývající omáčkou na grilování.
Více receptů:
Srnčí pečeně
Crockpot Zvěřinové recepty
Index hovězích receptů
Index receptů na hovězí maso
Pot Roast recepty
Značky receptů:
- zvěřina
- entrée
- americký
- zimní
