Lauri Patterson / Getty Images
- Celkem: 25 minut
- Příprava: 15 minut
- Cook: 10 minut
- Výnos: Asi 3 desítky (36 porcí)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 28 | Kalorie |
| 2g | Tlustý |
| 0g | Sacharidy |
| 1g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: Asi 3 desítky (36 porcí) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 28 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 2g | 3% |
| Nasycený tuk 0g | 2% |
| Cholesterol 6 mg | 2% |
| Sodík 67 mg | 3% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 0 g | 0% |
| Dietní vláknina 0g | 0% |
| Protein 1g | |
| Vápník 4 mg | 0% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tento recept na houby plněné houbami vytváří velkou šarži 3 tuctů a lze snadno rozšířit na větší párty nebo akci. V nich není žádný chléb, jen krabí maso, majonéza a koření. Je to vynikající volba, pokud se vy nebo hosté snažíte dodržovat dietu s nízkým obsahem sacharidů.
Kombinace krabího masa, majonézy a petrželky vytváří jednoduchou a chutnou výplň pro hříbkové čepice, podobně jako krabí koláče v chuti.
Uchovávejte houby v teple pro podávání v zahřívacím podnosu, pomalém vařiči nebo na třecí misce. Vytvářejí báječný předkrm pro oslavu dne her nebo oslavy svátků. Nebo je donutte, aby se vaše rodina těšila jako svačinu kdykoli během roku.
Ingredience
- 3 tucty velkých hub
- 1 konzervy (7 1/2 unce) krabí maso (drenáž, chrupavka odstraněna, vločka)
- 1 polévková lžíce petrželky (jemně nasekané)
- 1 polévková lžíce pimiento (sekané)
- 1/4 lžičky suché hořčice
- 1/2 šálku majonézy
- Volitelné: strouhaný nebo strouhaný parmazán
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Zahřejte troubu na 37 ° F (190 ° C / plyn 5).
Vyrovnejte lemovanou pekáč s fólií. Fólie zlehka namažte.
Houby dobře umývejte; suché a stonky odstraňte ostrým nožem.
Kombinujte krabí maso, nakrájenou petržel a pimiento.
Zamíchejte majonézu a suchou hořčici, dokud se dobře nerozmíchají; jemně zamíchejte do směsi krabího masa.
Naplňte každou hubou asi 2 polévkové lžíce krabí směsi. Uspořádejte připravenou pekáč.
Pokud je to žádoucí, přelijte houby trochou strouhaným nebo nastrouhaným parmazánem.
Pečte v předehřáté troubě asi 10 minut nebo do zahřátí.
Mohlo by se Vám také líbit
Plněné žampiony s italskou klobásou
Plněné žampiony se špenátem a šunkou
Plněné žampiony s recepty škeble
Plněné žampiony s variace
Značky receptů:
- krab
- předkrm
- americký
- Mardi Gras
