Hash hnědé vejce kastrol recept

D. Homer / Getty Images

• Celkem: 45 minut
• Příprava: 20 minut
• Cook: 25 minut
• Výnos: 9 x 13 pánev (6 porcí)

4 hodnocení Přidat komentář

Pokyny pro výživu (na porci)
741	Kalorie
50 g	Tlustý
38 g	Sacharidy
35 g	Protein

Viz úplné výživové pokyny Skrýt úplné výživové pokyny ×

Nutriční hodnoty
Porce: 9 x 13 pánve (6 porcí)
Množství na porci
Kalorie	741
% Denní hodnota*
Celkový tuk 50g	64%
Nasycený tuk 24g	118%
Cholesterol 263 mg	88%
Sodík 925 mg	40%
Celkový obsah uhlohydrátů 38 g	14%
Dietní vlákno 4g	15%
Protein 35g
Vápník 864 mg	66%
*% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.

(Informace o výživě se počítají pomocí databáze složek a měly by být považovány za odhad.)

Tento hash hnědý kastrol dělá skvělou snídani nebo svačina na dovolenou, zvláštní příležitosti a potlucks. Krémová a dětská potěšení, podávejte tento hash hnědý vaječný kastrol s jahodovými koktejly pro plnění a výživné jídlo kdykoli.

Ingredience

• 8 velkých vajec
• 2 šálky mléka
• 16 oz brambory (zmrazené nebo chlazené hash hnědé)
• 1 středně paprika (červená, nakrájená na kosti)
• 1 středně paprika (zelená, nakrájená na kosti)
• 1 střední cibule (nakrájená na kosti)
• 1 čajová lžička česneku
• 1 lžička černého pepře
• Volitelné: 6 pomlček horké omáčky (nebo podle chuti)
• 2 šálky sýra čedar (drcené)
• 8 plátky slaniny (nakrájené na kousky po 1 palci)
• 1 šálek sýra (Colby, drcený)

Kroky, jak to udělat

Shromážděte ingredience.

Předehrejte troubu na 350 ° F. Nastříkejte 9 x 13 misku s rozprašovačem na vaření.

Ve velké míse rozšlehejte vejce a mléko.

Přeložte do hash hnědé brambory, papriky, cibule, česnekový prášek, černý pepř, horkou omáčku a sýr čedar.

Vmíchejte polovinu kousků slaniny.

Nalijte do připravené pánve. Top se zbývajícími kousky slaniny a sýrem Colby.

Zakryjte hliníkovou fólií a pečte 45 minut.

Odstraňte fólii a pečte dalších 15 až 25 minut, dokud není zlatohnědá.

Před řezáním nechte 5 minut odpočinout.

Podávejte a užívejte si!

Značky receptů:

• čedar
• snídaně
• jižní
• zpátky do školy

Hodnotit tento recept To se mi vůbec nelíbí. Není to nejhorší. Jistě, bude to. Jsem fanoušek - doporučuji. Úžasný! Miluji to! Děkujeme za vaše hodnocení!