Lew Robertson / Phololibrary / Getty Images
- Celkem: 10 minut
- Příprava: 5 minut
- Cook: 5 minut
- Výtěžek: 6 broskvových polovin (6 porcí)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 47 | Kalorie |
| 2g | Tlustý |
| 6g | Sacharidy |
| 0g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 6 polovin broskve (6 porcí) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 47 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 2g | 3% |
| Nasycený tuk 2g | 8% |
| Cholesterol 5 mg | 2% |
| Sodík 51 mg | 2% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 6 g | 2% |
| Dietní vlákno 1g | 3% |
| Protein 0g | |
| Vápník 7 mg | 1% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Využijte sladké letní broskve s tímto lahodným grilovaným čerstvým broskvovým receptem. Grilované čerstvé broskve lze použít jako dezert se zmrzlinou nebo podávané s pikantní pokrmy, jako je pečené vepřové maso nebo zvěřina.
Ingredience
- 3 velké zralé broskve (odstraněný kámen, rozpůlený)
- 1 polévková lžíce světle hnědého cukru
- 1 polévková lžíce roztaveného másla
- malá špetka muškátového oříšku
- špetka soli
- Volitelné: čerstvě rozemletý černý pepř podle chuti (pokud se chystáte na dezert)
Kroky, jak to udělat
V malé misce smíchejte cukr, máslo, muškátový oříšek, sůl a černý pepř.
Opatrně kartáčujte rošty horkého grilu naolejovanou papírovou utěrkou.
Položte broskvové poloviny na stranu řezu grilem dolů.
Gril po dobu 2 minut a otočte se. Okamžitě lžíci a trochu cukrové směsi rozetřete na horké poloviny broskve.
Vařte další 2-3 minuty, vyjměte a podávejte horké, pokojové nebo studené.
Značky receptů:
- Broskev
- příloha
- americký
- léto
