Leah Maroney
- Celkem: 5 minut
- Příprava: 5 minut
- Cook: 0 min
- Výnos: 1 velká mísa (2-4 porce)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 442 | Kalorie |
| 37 g | Tlustý |
| 22 g | Sacharidy |
| 8g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 1 velká mísa (2-4 porce) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 442 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 37 g | 48% |
| Nasycený tuk 7g | 33% |
| Cholesterol 19 mg | 6% |
| Sodík 301 mg | 13% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 22 g | 8% |
| Dietní vlákno 4g | 16% |
| Protein 8g | |
| Vápník 204 mg | 16% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Žádná syrová vejce, žádné ančovičky… Caesarova zálivka nikdy nebyla snazší! Tento recept má všechny chutě fantazijního dresinku Caesar, který neobsahuje žádnou práci ani zvláštní divné suroviny! Nejlepší na tom je, že vše je vyrobeno v mixéru! Žádné sekání nebo mytí více misek!
Tento recept dělá dost Caesar Dressing pro velký salát. Pokud nechcete připravovat salát pro velkou skupinu, uložte zbytek zálivky v lednici, dokud nebudete připraveni jej používat! Oblékání je také skvělé pro těstovinové saláty a jako dip pro hranolky a zeleninu!
Tento salát Caesar jde perfektně na jakýkoli stůl brunch. Doplňte jej kuřecím masem, krevetami nebo lososem, abyste z něj udělali kompletní jídlo! Podávejte to v křupavých šálcích parmazánových sýrů nebo krutonových šálcích pro trochu předpojatého předkrmu!
Ingredience
- 1 šálek řeckého jogurtu
- 1/2 šálku majonézy
- 1/4 šálku parmazánu (strouhaný)
- 2 stroužky česneku
- 1 lžičková sůl
- 1/2 lžičky pepře
- 1 citron (šťávy)
- 1/4 šálku olivového oleje
- 1 sáček římského salátu (sekané)
- Volitelné: oholený parmazán
- Volitelné: krutony
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Smíchejte řecký jogurt, majonézu, strouhaný parmezán, česnek, sůl a pepř a citronovou šťávu v mixéru nebo kuchyňském robotu. Můžete také jemně nasekat česnek a poté šlehat všechny ingredience dohromady.
Jakmile jsou tyto ingredience smíchány, pomalu nalévejte olivový olej, protože se míchá.
Nasekaný římský salát nasypte dresingem, dokud nebude zcela pokrytý. Nakrájejte salát s česnekovými krutony a oholeným parmazánem! Trochu navíc prasklý pepř nahoře je také vynikající!
Značky receptů:
- salát
- italština
- jaro
- salát
