James Baigrie / Getty Images
- Celkem: 6 hodin 20 minut
- Příprava: 10 minut
- Cook: 6 hodin 10 minut
- Výtěžek: 6 až 8 porcí
Tento crock pot černé fazole chilli je vyroben s přidáním pinto fazole, velké severní fazole nebo fazole. Rajčata, kmín a česnek dodávají silnou chuť spolu s chilli a cibulí.
Chilli trvá jen několik minut, než se připraví s vhodnými konzervovanými fazolemi. Jídlo je také snadné z hlediska rozpočtu!
Ingredience
- 2 polévkové lžíce rostlinného oleje
- 6 stroužků česneku (mleté)
- 1 šálek nakrájenou cibuli
- 1/4 až 1/2 lžičky drcených vloček červené papriky nebo podle chuti
- 1 polévková lžíce chili prášku
- 2 až 3 lžičky mletého kmínu
- 1 čajová lžička sušeného listu oregano
- 1 bobkový list
- 1 plechovka (28 oz.) Nakrájená rajčata v šťávě
- 1 polévková lžíce sojové omáčky
- 1 1/2 šálky vody
- Rajčatová pasta o obsahu 1 plechovky (6 oz.)
- 1 polévková lžíce červeného vína ocet
- 2 plechovky (každá po 16 uncích) černé fazole (vypuštěné a opláchnuté)
- 2 plechovky (každá po 16 uncích) pinto, garbanzo, velké severní nebo ledvinové fazole atd. (Vypuštěné a opláchnuté)
- Ozdoba: strouhaný sýr
- Ozdoba: zakysaná smetana
- Ozdoba: nasekaná petrželka
- Ozdoba: nasekané vařené vejce
- Ozdoba: zelená cibule
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Zahřejte olej v pánvi a nakrájejte cibuli, česnek a vločky z červeného pepře. Vařte 1 minutu a poté přidejte chilli a kmín. Pokračujte ve vaření po dobu 2 minut.
Přidejte směs cibule do pomalého hrnce spolu se všemi zbývajícími přísadami kromě konzerv a fazolí. Dobře promíchejte a vařte na nízké teplotě po dobu 5 až 7 hodin. Zamíchejte konzervované fazole asi hodinu před podáváním.
Podávejte s výběrem výše uvedených ozdob.
Užívat si!
Značky receptů:
- fazole
- entrée
- americký
- Super Bowl
