Smrk
- Celkem: 3 hodiny 5 minut
- Příprava: 5 minut
- Cook: 3 hodiny
- Výtěžek: 6 porcí
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 295 | Kalorie |
| 8g | Tlustý |
| 50 g | Sacharidy |
| 6g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 6 porcí | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 295 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 8g | 10% |
| Nasycený tuk 5g | 24% |
| Cholesterol 22 mg | 7% |
| Sodík 151 mg | 7% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 50 g | 18% |
| Dietní vlákno 1g | 2% |
| Protein 6g | |
| Vápník 145 mg | 11% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tento snadný recept na rýžový pudink je tak snadný na přípravu, děti to zvládnou samy. Kombinace vanilky a skořice dává této krémové rýžové pudinkové receptu vřelou a útulnou chuť. Použití pomalého vařiče znamená, že můžete přidat všechny ingredience, zapnout je a odejít, a pak se domů vrátit o několik hodin později na krémový, uklidňující dezert.
Rýžový pudink se vyrábí z rýže, vody nebo mléka a dalších přísad, jako je skořice nebo rozinky. Je to tradiční dezert, který najdete téměř po celém světě. Recepty se mírně liší v závislosti na regionu. V závislosti na přípravě (vařené nebo pečené) a přísadách (různé koření, zálivky a sladidla) může mít každý rýžový pudink svou vlastní výraznou chuť. Můžete to udělat tak svěžím a kořeněným, jak chcete, a níže najdete některé nápady na zálivku.
Ingredience
- 3/4 šálku dlouhozrnné rýže
- 3 šálky mléka
- 3/4 šálku granulovaného cukru
- 2 polévkové lžíce másla
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- 1/2 čajové lžičky skořice
- 1/4 čajové lžičky košer soli
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Smrk
Nastříkejte kameninu s pomalým vařičem sprejem.
Kombinujte všechny ingredience v pomalém sporáku.
Smrk
Vařte na VYSOKÉ 2 až 3 hodiny nebo NÍZKÝCH 4 až 5 hodinách (postupujte podle pokynů pro váš pomalý sporák, protože se mohou lišit v závislosti na modelu)
Smrk
Podávejte teplé a přidejte zálivky, pokud si to budete přát.
Smrk
Užívat si!
Varianta receptů
- Můžete také vyzkoušet rýžový pudink s různými druhy mléka, jako je mandle, sója nebo kokos. Nejen, že dává rýži novou chuť (kokosové mléko by bylo vynikající), může být také alergický.
Návrhy zálivky
- Prach na nějaké skoři, muškátovém oříšku, mletém zázvoru nebo kardamomuPřidejte nakrájené ořechy (pistácie, mandle, kešu, vlašské ořechy) Nahoře se sušeným ovocem (rozinky, sušené meruňky, brusinky) Mrholení trochu medu nebo slazeného kondenzovaného mlékaMíchejte trochu hnědého cukru nebo tmavá čokoláda nahoře Nahoře uspořádejte nějaké ovoce (banány, bobule, mango, kokosové vločky, citronová kůra)
Značky receptů:
- Rýže
- dezert
- americký
- podzim
