Diana Rattray
- Celkem: 20 minut
- Příprava: 15 minut
- Cook: 5 minut
- Výtěžek: 6 až 8 porcí
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 168 | Kalorie |
| 11 g | Tlustý |
| 9g | Sacharidy |
| 8g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 6 až 8 porcí | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 168 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 11g | 14% |
| Nasycený tuk 4g | 20% |
| Cholesterol 124 mg | 41% |
| Sodík 143 mg | 6% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 9 g | 3% |
| Dietní vlákno 1g | 4% |
| Protein 8g | |
| Vápník 64 mg | 5% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tyto francouzské toastové tyčinky jsou ochuceny skořicí a vanilkou a děti je milují! Tento recept dělá velkou dávku a může být zdvojnásoben nebo ztrojnásoben pro snadné snídaně po celý týden. Jednoduše zmrazte porce v mrazících sáčcích a ohřívejte francouzské toastové tyčinky na roštu nebo v toustovací peci, když je potřebujete.
Podávejte tyto francouzské toastové tyčinky s javorovým sirupem nebo ovocným sirupem spolu s vařenými proužky slaniny, šunkou nebo klobásou. Nebo jim podávejte pomerančovými klíny nebo bobulemi.
Ingredience
- 8 tlustých plátků chleba, jako je například Texas toast nebo podobný robustní chléb
- 4 velká vejce
- 1 šálek mléka nebo půl a půl
- 1 lžíce granulovaného cukru, volitelně
- 2 lžičky vanilkového extraktu
- 1 1/2 lžičky mleté skořice
- 4 až 6 polévkových lžic másla, na vaření více či méně
Kroky, jak to udělat
Naložte 3 nebo 4 plátky chleba a pečlivě nakrájejte na tyčinky, asi 4 nebo 5 kusů na každý plátek, v závislosti na tom, jak silné je chcete.
V misce rozšlehejte vejce mlékem nebo půl a půl, cukrem, vanilkou a skořicí.
Chléb krátce ponořte do směsi a otočte se, aby obalil směs vajec.
Roztavte 3 polévkové lžíce másla ve velké pánvi na mírném ohni.
Když máslo je pěnivé, vařte francouzské toastové tyčinky v šaržích až do zlatohnědé barvy, oboustranně hnědé. Přesuňte je na talíř a udržujte je v teple. Opakujte se zbývajícím chlebem a podle potřeby přidejte do pánve další máslo.
Podávejte jim horký javorový sirup nebo ovocný sirup.
Tipy
- Chcete-li zmrazit několik šarží, položte vařené francouzské tyčinky do jedné vrstvy na plech. Vložte pečicí plech do mrazničky. Když jsou francouzské toastové tyčinky pevné, vložte je do mrazících sáčků a zmrazte až na 2 měsíce. Chcete-li znovu zahřát zmrazené francouzské toastové tyčinky, mikrovlnte na vysoké asi 30 až 45 sekund. Pro velkou dávku je položte na plech a pečte asi 8 až 10 minut v předehřáté troubě s teplotou 375 ° C. Nebo se ohřejte v toustovači nebo v toustovací peci.
Značky receptů:
- Snídaně chléb
- skořice francouzský toast
- snídaně
- americký
