Daniel Troutman Photography / Getty Images
- Celkem: 20 minut
- Příprava: 10 minut
- Cook: 10 minut
- Výnos: Asi 4 1/2 šálků (30 porcí)
Pokyny pro výživu (na porci) | |
---|---|
37 | Kalorie |
0g | Tlustý |
9g | Sacharidy |
1g | Protein |
Nutriční hodnoty | |
---|---|
Porce: Asi 4 1/2 šálků (30 porcí) | |
Množství na porci | |
Kalorie | 37 |
% Denní hodnota* | |
Celkový tuk 0g | 0% |
Nasycený tuk 0g | 0% |
Cholesterol 0 mg | 0% |
Sodík 227 mg | 10% |
Celkový obsah uhlohydrátů 9 g | 3% |
Dietní vláknina 0g | 1% |
Protein 1g | |
Vápník 15 mg | 1% |
*% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Jedná se o klasickou barbecue omáčku s přidanou kouřovou příchutí chipotles (uzený jalapeños). Můžete si je koupit nebo si vyrobit vlastní chipotles. Tato omáčka funguje dobře na jakémkoli masu, mořských plodech a zeleninových náhražkách.
Ingredience
- 2 1/2 šálky / 600 ml kečupu
- 1/2 šálku / 1290 ml cibule (nasekané)
- 1/2 šálku / 120 ml vody
- 2 plechovky chipotle chilli (uzené jalapeños, sekané)
- 1/4 šálku / 60 ml hnědého cukru
- 2 polévkové lžíce / 30 ml oleje
- 2 lžíce / 30 ml jablečného octa
- 1 polévková lžíce / 15 ml Worcestershire omáčky
- 2 stroužky česneku (mleté)
- 1/2 lžičky / 2, 5 ml celerové soli
- 1/2 lžičky / 2, 5 ml černého pepře
Kroky, jak to udělat
Zahřívejte olej v pánvi. Přidejte cibuli a restujte na mírném ohni, dokud nezměkne, asi 3 až 4 minuty. Přidejte česnek a vařte 20 až 30 sekund. Vmíchejte hnědý cukr, celerovou sůl a černý pepř. Přidejte zbývající ingredience a nechte mírně zahřát, dokud omáčka nezhoustne.
Před použitím vyjměte z tepla a nechte jej asi 5 minut vychladnout. Pokud slouží jako vedlejší omáčka, nechte omáčku vychladnout trochu déle.
Pokud se připravujete předem, nechte omáčku zcela vychladnout (asi 30 minut) a vložte do vzduchotěsné nádoby. Po přípravě uchovávejte v chladničce 7 dní. Před použitím ohřejte.
Značky receptů:
- Rajče
- americký
- cookout
- koření