tirc83 / Getty Images
- Celkem: 3 hodiny 5 minut
- Příprava: 2 hodiny 15 minut
- Cook: 50 minut
- Výnos: 1/2 šálku mixu (16 porcí)
Pokyny pro výživu (na porci) | |
---|---|
4 | Kalorie |
0g | Tlustý |
1g | Sacharidy |
0g | Protein |
Nutriční hodnoty | |
---|---|
Porce: 1/2 šálku mixu (16 porcí) | |
Množství na porci | |
Kalorie | 4 |
% Denní hodnota* | |
Celkový tuk 0g | 0% |
Nasycený tuk 0g | 0% |
Cholesterol 0 mg | 0% |
Sodík 292 mg | 13% |
Celkový obsah uhlohydrátů 1 g | 0% |
Dietní vlákno 1g | 2% |
Protein 0g | |
Vápník 18 mg | 1% |
*% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Přejděte dolů a podívejte se na recept na kuře smažené kuře, vyrobený s nátěrovou směsí.
Ingredience
- 2 polévkové lžíce petrželky
- 1 polévková lžíce oregano
- 1 polévková lžíce majoránky
- 1 polévková lžíce tymiánu
- 2 lžičky rozmarýnu
- 1 čajová lžička česnekové soli
- 1 čajová lžička cibule
- 2 lžičky celeru
- 2 lžičky zázvoru
- 1 lžička pepře
- 1 čajová lžička šalvěje
- 1 lžička papriky
Kroky, jak to udělat
Kombinujte všechny ingredience v malé misce a dobře promíchejte.
Lžíci smíchejte do malé vzduchotěsné nádoby a označte ji jako kuřecí směs.
Skladujte na chladném suchém místě a spotřebujte do 6 měsíců.
Kuře na smažené troubě
- 1 1/2 lžičky mix3 / 4 šálku nebělené mouky1 / 4 šálku instantního beztukového mléka2 lžička cukru1 / 2 lžičky soli2 / 3 šálku horké vody2 polévkové lžíce rostlinného oleje kuře (asi 3 liber)
Kombinujte ingredience do střední mísy; míchejte, dokud není dobře promíchán a hladký.
Předehřejte troubu na kousky kuřecího masa (asi 3 kg celkové hmotnosti) v těstíčku.
Položte kousky kuřete na plech a pečte odkryté 40 až 50 minut, dokud kuře není zlatohnědé a něžné.
Značky receptů:
- obalované kuře
- koření
- jižní
- směs / proces