Lázeň

Recept na lilek a zeleninový ragú (şakşuka)

Obsah:

Anonim

Getty Images

  • Celkem: 60 minut
  • Příprava: 30 minut
  • Cook: 30 minut
  • Výtěžek: 6 až 8 porcí
26 hodnocení Přidat komentář

Je to univerzální jídlo, které můžete připravovat po celý rok s jakoukoli zeleninou, která je v sezóně, pokud hlavní složkou zůstává lilek. Můžete si udělat soakşuka tak jemnou nebo kořeněnou, jak chcete. Jednoduše nahraďte papriky sladkými paprikovými odrůdami a do rajčatové omáčky přidejte pastu z horké papriky nebo vločky z papriky, než ji smícháte se zeleninou. Někteří lidé rádi používají hodně rajčatové pasty, aby omáčka zhoustla. Raději vařím čerstvá rajčata, aby se vytvořila lehčí a méně kyselá omáčka. Pokud nemáte moc času a potřebujete zkratku, můžete rajčatovou omáčku nahradit jemně kořenitou omáčkou s těstovinami.

Şakşuka se snadno připravuje, ujistěte se, že máte po ruce spoustu papírových ručníků, aby se smažená zelenina dobře vypustila. Lilek během smažení absorbuje hodně oleje a příliš mnoho může misku zvážit. Před podáváním je şakşuka zakončena velkorysým množstvím smetanového, šlehacího jogurtu ochuceného česnekem.

Ingredience

  • 2 velké lilky
  • 1 zelený pepř
  • 1 sladká červená nebo pepř Corni di Toro
  • 1 červená cibule
  • 1 malá cuketa nebo cuketa squash
  • 4 stroužky česneku (sekané)
  • Rostlinný olej na smažení
  • 5 velkých rajčat (oloupaných a nakrájených na velké kousky)
  • 2 lžíce. rajčatová pasta
  • 1 lžička. cukr
  • 1 lžička. sůl, více či méně podle chuti
  • 1/4 lžičky. černý pepř, více či méně podle chuti
  • Česnekový jogurt na ozdobu

Kroky, jak to udělat

    Připravte lilek: odřízněte oba konce a pomocí okraje škrabky na zeleninu nebo štípacího nože odstraňte kůži střídavými proužky od shora dolů. Udělejte to jemně a ušetřete tolik masa, kolik jen můžete.

    Rozkrojte lilek na kousky obdélníkového kousku dlouhé asi 2 palce. Kousky lilku vložte do velkého síťového sítka nebo cedníku a dobře ho obraťte rukama, aby se soli všechny strany osolily. Nechte solený lilek odpočinout asi 15 minut, zatímco připravujete další zeleninu. Tím se odstraní hořkost.

    Hrubě kostky papriky, červené cibule a tykve.

    Jakmile je zelenina hotová, nalijte asi dva palce oleje do hluboké pánve nebo pánev a zapněte teplo. Když se olej zahřívá, umyjte lilek ve sítku studenou vodou a otáčejte jej rukama, dokud se sůl neodstraní. Než je smažíte, dobře jej vypusťte a odstraňte další vodu papírovými ručníky.

    Smažte lilek, než je nabídka a na okrajích teprve začíná zhnědnout. Udělejte totéž s tykvem. Vypečte smaženou zeleninu a vypusťte je na silnou vrstvu papírových ručníků. Nechte je několik minut sedět, abyste se ujistili, že co nejvíce oleje odtéká.

    Mezitím dejte do pánve dvě polévkové lžíce olivového oleje a smažte cibuli, česnek a papriku, dokud neusmrtíte.

    Přidejte rajčata, rajčatovou pastu, cukr, sůl a pepř. Zakryjte a snižte teplo na minimum. Nechte omáčku dusit, dokud rajčata nejsou měkká, a začněte se rozpadat.

    Sejměte víko, dobře promíchejte a nechte omáčku dusit, dokud se nezmění většina kapaliny. Měla by to být konzistence skleněné těstoviny.

    Do mísy přidejte lilek, tykev a rajčatovou omáčku a dobře promíchejte. Vložte siakakuku do servírovací misky a několik hodin chlazte. Těsně před podáváním lžičkou nahoře nasypte velké množství česnekového jogurtu.

Značky receptů:

  • Rajče
  • příloha
  • na Středním východě
  • rodinná večeře
Hodnotit tento recept To se mi vůbec nelíbí. Není to nejhorší. Jistě, bude to. Jsem fanoušek - doporučuji. Úžasný! Miluji to! Děkujeme za vaše hodnocení!