Jablka vařená v sirupu s rozinkami.
Smrk / Diana Rattray
- Celkem: 33 minut
- Příprava: 15 minut
- Cook: 18 minut
- Výtěžek: 6 porcí
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 256 | Kalorie |
| 0g | Tlustý |
| 68 g | Sacharidy |
| 1g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 6 porcí | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 256 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 0g | 0% |
| Nasycený tuk 0g | 0% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sodík 6 mg | 0% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 68 g | 25% |
| Dietní vláknina 2g | 9% |
| Protein 1g | |
| Vápník 21 mg | 2% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tato jablka jsou ochucena medem a skořicí, spolu s rozinkami a cukrem. Jablka se přelijí kořenitou omáčkou a rozinkami. Tento recept na pečená jablka se skořicovým pálením je dalším populárním způsobem, jak servírovat celá jablka. Nebo byste mohli chtít pečená jablka Sharonova pomalého hrnce.
Použijte v tom dobré pevné jablko. Granny Smith, Golden Delicious, Gala a Jonagold jsou dobré volby.
Neváhejte a přidejte do jablek drobné kousky nakrájených opečených pekanových ořechů nebo vlašských ořechů nebo posypte granátem.
Ingredience
- 2/3 šálku cukru
- 1/2 šálku vody
- 1/2 šálku medu
- 1 1/2 čajové lžičky skořice
- Volitelné: několik kapek červené barvy potravin
- 3/4 šálku rozinek
- 6 středních až velkých jablek
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Ve velké, hluboké pánvi nebo nizozemské peci kombinujte cukr, vodu, med, skořici, potravinářské barvivo, pokud používáte, a rozinky; přivést k varu.
Snižte teplo na minimum.
Oloupejte a jádra jablek; přidat do sirupu.
Lžíci sirupu nad jablka.
Zakryjte a duste v horkém sirupu, dokud nejsou jablka něžná, asi 15 až 20 minut.
Drážkovou lžičkou vložte jablka do dezertních misek.
Chcete-li sloužit, použijte štěrbinovou lžíci na lžíci rozinek ve středu každého jablka.
Lžíce sirupu nad každou porci.
Podávejte a užívejte si!
Varianty receptů
- Posypeme nakrájenými pekanovými ořechy nebo vlašskými ořechy na jablka těsně před podáváním. Před jablky posypte lžíci müsli. Místo medu použijte 1/4 šálku hnědého cukru a 1/4 šálku javorového sirupu. Nahraďte med zlatým třtinovým sirupem, jako je například Lyle nebo Steen's.
Značky receptů:
- Jablko
- jablko a med
- dezert
- nás regionální
