Smrk jíst / Anastasiia Tretiak
- Celkem: 5 hodin 5 minut
- Příprava: 5 minut
- Cook: 5 hodin
- Výtěžek: 6-8 porcí
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 245 | Kalorie |
| 2g | Tlustý |
| 45 g | Sacharidy |
| 11 g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 6-8 porcí | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 245 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 2g | 3% |
| Nasycený tuk 0g | 2% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sodík 361 mg | 16% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 45 g | 17% |
| Dietní vlákno 9g | 33% |
| Protein 11g | |
| Vápník 95 mg | 7% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Zelený fazolový kastrol byl vždy díkem díkůvzdání. Pokud vám při plánování díkůvzdání chybí místo v troubě, nebo pokud si přejete několik pokrmů, které se snadno připraví (necháte více času soustředit se na všechny ty dezerty díkůvzdání, možná!), Zkuste tento super snadný crockpot green fazole kastrol, kterou si můžete dopřát ve svém pomalém sporáku.
Tento snadný recept používá konzervovanou polévku a zmrazené zelené fazolky, takže je připraven vařit v hrnci s crockem nebo pomalém sporáku během několika minut. Nejedná se o fantastický recept, ale má všechny základní klasické ingredience: zelené fazolky, houbovou polévku a francouzskou smaženou cibuli.
Kliknutím na Přehrát zobrazíte tento recept spolu
Všimněte si, že houbová polévka obvykle není veganská, ačkoli je tento recept vegetariánský, není to veganská, ale můžete také zkusit vyrobit vlastní domácí veganskou smetanu z houbové polévky pro použití v tomto receptu, pokud potřebujete, aby byla zcela bez mléka..
9 Recepty díkůvzdání Crock Pot
Ingredience
- 2 (10 unce) sáčky zmrazené nakrájené zelené fazolky
- 1 (14, 8 unce) může smetana z houbové polévky
- 1/3 šálku mléka nebo sojového mléka
- 1/4 lžičky soli
- 1/4 lžičky černého pepře
- 1 (2, 8 unce) může francouzská smažená cibule
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Smrk jíst / Anastasiia Tretiak
Zelené fazole, smetana z houbové polévky a mléko nebo sojové mléko smíchejte v hrnci s crockem nebo v pomalém sporáku.
Smrk jíst / Anastasiia Tretiak
Posypeme solí a pepřem a polovinu francouzské smažené cibule.
Smrk jíst / Anastasiia Tretiak
Zakryjte a vařte na nízkém nastavení po dobu 5 až 6 hodin.
Smrk jíst / Anastasiia Tretiak
Nejlépe se zbývající francouzskou smaženou cibulkou těsně před podáváním.
Smrk jíst / Anastasiia Tretiak
Značky receptů:
- zelené fazole
- příloha
- americký
- Vánoce
