Smrk
- Celkem: 6 hodin 5 minut
- Příprava: 5 minut
- Cook: 6 hodin
- Výtěžek: 6 porcí
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 647 | Kalorie |
| 32 g | Tlustý |
| 21 g | Sacharidy |
| 65 g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 6 porcí | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 647 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 32 g | 41% |
| Nasycený tuk 9g | 44% |
| Cholesterol 190 mg | 63% |
| Sodík 1353 mg | 59% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 21 g | 8% |
| Dietní vláknina 2g | 7% |
| Protein 65g | |
| Vápník 90 mg | 7% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Kuře a nudle jsou kouzelnou kombinací, která nám připomíná domov. Skvělá pro chladné dny, nebo pro dny, kdy potřebujete a navíc kopnutí energie, naše polévka nemá nic závidět tradičně vyráběné nudlové polévky a navíc nemusíte míchat ani pozorovat hrnec.
Tato polévka se rychle připravuje a vaří v crockpotu na chutnou a kompletní večeři. Kuře, cibule, mrkev, celer, nudle, čerstvé bylinky a kuřecí vývar jsou vše, co je potřeba k servírování misky tohoto domáckého a uklidňujícího jídla.
Vyzkoušejte naši krémovou polo-domácí verzi, vařenou také v pomalém sporáku - zahrnuje kondenzované polévky a zbylé kuře nebo nakrájené kuřecí maso.
Ingredience
- 3 kusy kuřecího masa
- 4 šálky vody
- 4 šálky kuřecí vývar (s nízkým obsahem sodíku nebo nesolené)
- 1 lžička kořeněné soli
- Sůl (podle chuti)
- Černý pepř (čerstvě mletý, podle chuti)
- 1 malá cibule (sekaná)
- 1 střední mrkev (oloupaná, nakrájená)
- 2 žebra celer (vyčištěný, sekaný)
- Volitelně: 1 stroužkový česnek (lisovaný nebo 1/2 lžičky česnekového prášku)
- 1/4 šálky petrželky (sekané)
- 1/2 lžičky sušené bazalky
- 1 bobkový list
- 4 až 6 uncí vaječné nudle (střední, 2 až 3 šálky)
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Umístěte všechny ingredience kromě nudlí do crockpotu.
Smrk
Přikryjte a vařte na LOW po dobu 5 až 6 hodin.
Jakmile je doba vaření hotová, vyjměte kuře a bobkový list z hrnce. Vyjměte maso z kostí, nakrájejte na kostičky a vraťte kousky do hrnku.
Smrk
Přidejte nudle a vařte na LOW po dobu dalších 45 minut až 1 hodinu, nebo dokud se nudle nedokončí - asi 20 až 30 minut na VYSOKÉ.
Smrk
Případně můžete nudle vařit zvlášť a přidat je těsně před podáváním. Tímto způsobem si můžete být jisti, že jsou dokonale připraveni podle vašeho vkusu.
Smrk
Lžíci polévky v misce, ozdobíme další petrželkou a užijte si to!
Nejprve Brown Brown Chicken
Chcete-li získat další vrstvu chuti, přidejte kuře před přidáním do crockpotu:
- Pat suché kuře s papírovou utěrkou a dochutíme solí a pepřem. Přidejte všechny ingredience do pánve, ale kuře, cibule a nudle. Ve středně velké pánvi zahřejte několik polévkových lžic olivového oleje a nakrájenou cibuli vařte až do průhlednosti a voňavosti. Kousky kuřecího masa přidejte stranou dolů a na obou stranách ho opečte po dobu čtyř minut. Přidejte 1 šálek kuřecího vývaru na pánev a odškrabujte jej ze dna. Odplyněním pánve tekutinou získáte všechny chutě do své polévky. Přidejte kuře, cibuli a vývar do crockpotu se zbytkem ingrediencí a vařte na LOW po dobu 3, 5 hodin. Přidejte nudle a vařte další hodinu, nebo podávejte nudle odděleně před podáváním polévky.
Značky receptů:
- Mrkev
- crock pot kuřecí polévka
- příloha
- americký
