Diana Rattray
- Celkem: 22 minut
- Příprava: 10 minut
- Cook: 12 minut
- Výtěžek: 3 až 4 tucetů (36 až 48 porcí)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 76 | Kalorie |
| 3g | Tlustý |
| 10 g | Sacharidy |
| 1g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 3 až 4 desítky (36-48 porcí) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 76 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 3g | 4% |
| Nasycený tuk 1g | 5% |
| Cholesterol 19 mg | 6% |
| Sodík 165 mg | 7% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 10 g | 4% |
| Dietní vláknina 0g | 2% |
| Protein 1g | |
| Vápník 21 mg | 2% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tyto ovesné melasové sušenky jsou úžasně žvýkací a skořice a zázvor přidávají správné množství koření.
Ingredience
- 1 šálek cukru
- 1/2 zkrácení šálku
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- 1 velké vejce
- 1/2 šálku melasy
- 2 šálky / 9 uncí univerzální mouky
- 1 nízká sůl lžičky
- 1 1/4 lžičky jedlé sody
- 1 čajová lžička skořice
- 1/2 lžičky zázvoru
- 1 šálek rychlého vaření ovsa
Kroky, jak to udělat
Zahřejte troubu na 375 F / 190 ° C / plyn 5.
Lehce namažte plech na pečení nebo jej vyrovnejte s pergamenovým papírem nebo silikonovou pečicí rohoží.
Cukr smažte a společně se zkraťte ve velké mísičce s elektrickým mixérem.
Přidejte vanilku, vejce a melasu; porazit, dokud se dobře nezmíchá.
Smíchejte mouku, sůl, jedlou sodu a koření v jiné misce; dobře prolnout.
Přidejte suchou směs k první směsi; dobře promíchejte. Přeložte ovesné vločky.
Tvarujte sušenkové těsto do 1-palcových koulí nebo spusťte těsto z malé lopatky na připravený plech.
Pečte v předehřáté troubě 10 až 12 minut.
Chlaďte sušenky úplně a skladujte je v těsně zakryté nádobě nebo sáčku na skladování potravin po dobu až 5 dnů nebo zmrazte po dobu až 3 měsíců.
Varianta receptů
- Do sušenek přidejte asi 1/2 šálku jemně nasekaných pekanů nebo ořechů.
Značky receptů:
- Soubory cookie
- dezert
- americký
- zpátky do školy
