Smrk
- Celkem: 22 minut
- Příprava: 10 minut
- Cook: 12 minut
- Výnos: 1 šálek (16 porcí)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 42 | Kalorie |
| 0g | Tlustý |
| 11 g | Sacharidy |
| 0g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 1 šálek (16 porcí) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 42 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 0g | 0% |
| Nasycený tuk 0g | 0% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sodík 0 mg | 0% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 11 g | 4% |
| Dietní vláknina 0g | 1% |
| Protein 0g | |
| Vápník 2 mg | 0% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Chcete si vyrobit svůj vlastní základní ovocný sirup, který bude sloužit s palačinkami, oplatkami, palačinkami, smícháním do jogurtu nebo horké cereálie nebo použít na jiné dezerty? Můžete také použít ovocný sirup k přidání dresinků nebo marinád. Můžete jej smíchat s seltzerem nebo punčem nebo přidat do koktejlů.
Můžete vyrobit šarži ovocného sirupu za 30 minut nebo méně, abyste si mohli vychutnat ovoce dle vašeho výběru bez jakýchkoli přísad, konzervačních látek, umělých barev nebo příchutí.
Pro tento recept můžete použít čerstvé nebo zmrazené ovoce. Pokud máte ze zahrady dostatek bobulí, banány, které jsou příliš zralé, nebo chcete spotřebovat pytel zmrazeného ovoce, který stárl ve vaší mrazničce, tento recept z něj může udělat radost.
Přemýšleli jste o kombinaci ovocného sirupu, který by podle vás byl ideální? Tady máš šanci, aby si to udělal sám. Můžete snadno měnit proporce různých druhů ovoce, které chcete použít.
Potřebné vybavení
- Pánev nebo hrnec (Nejlepší je vyhnout se použití nepřilnavé nádoby, protože budete rozdrtit ovoce v květináči.) MasherStrainerMěřicí poháryOdběrná nádobaOptional: zpracovatel potravin
Ingredience
- 1 šálek ovoce (čerstvé nebo zmrazené)
- 3/4 šálku cukru
- 1/3 šálku vody
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Smrk
Semena z ovoce oloupejte, zbavte stonků nebo odstraňte.
Smrk
Umístěte ovoce, vodu a cukr do hrnce.
Smrk
Ovoce vařte s cukrem a vodou, přiveďte k varu a poté zahřejte a zahřejte.
Smrk
Během vaření rozbijte ovoce.
Smrk
Vařte, dokud směs nezhoustne na sirupovou konzistenci. To by mělo trvat asi 10 minut.
Smrk
Jakmile směs zhoustne, můžete ji protlačit přes sítko a vytvořit tenký sirup.
Smrk
Smrk
Podávejte se svou oblíbenou snídaní.
Smrk
Užívat si!
Tipy
- Před vařením nemusíte nutně rozmrazené ovoce rozmrazovat, ale pokud si vzpomenete vyjmout ho z mrazničky a dát jej do chladničky několik hodin před přípravou, urychlilo by to vaření. Ovocný sirup můžete podávat teplý, což je ideální pro palačinky a vafle. Pokud ji chcete uložit a podávat chlazené, uchovávejte ji v lednici. Zatímco cukr pomůže prodloužit trvanlivost vařeného sirupu, může se po několika dnech vyvinout plíseň. Nejlepší je použít tento čerstvý ovocný sirup během několika dnů nebo jej zmrazit. Zmrazené, mělo by to trvat několik měsíců. Chcete-li použít, nechte jej několik hodin rozmrazit v lednici.
Značky receptů:
- omáčka
- ovocný sirup
- snídaně
- americký
