Cultura / BRETT STEVENS / Riser / Getty Images
- Celkem: 22 minut
- Příprava: 20 minut
- Cook: 2 minuty
- Nechte nastavit: 60 minut
- Výtěžek: 12-14 palačinek (12-14 porcí)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 79 | Kalorie |
| 5g | Tlustý |
| 6g | Sacharidy |
| 3g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 12-14 palačinek (12-14 porcí) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 79 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 5g | 6% |
| Nasycený tuk 2g | 11% |
| Cholesterol 66 mg | 22% |
| Sodík 133 mg | 6% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 6 g | 2% |
| Dietní vlákno 1g | 2% |
| Protein 3g | |
| Vápník 47 mg | 4% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Sladké nebo slané, palačinky jsou vždy davem potěšující. S tímto základním krepovým receptem můžete snadno přidat vlastní oblíbené zálivky a přísady. Palačinky jsou skvělé pro dezert, hlavní jídlo nebo dokonce jen pro sebe.
Ingredience
- 4 vejce
- 1 šálek mouky
- 1/2 šálku mléka
- 1/2 šálku vody
- 1/2 lžičky soli
- 2 polévkové lžíce másla (roztavené)
Kroky, jak to udělat
Změřte všechny přísady do mixéru; směs po dobu 30 sekund. Seškrábněte dolů. Smíchejte dalších 15 sekund.
Přikryjte a nechte 1 hodinu sedět. To pomáhá mouce absorbovat více tekutin.
Teplá krepová pánev. Lehce namazat.
Do pánve změřte asi 1/4 šálku těsta. Naklápěcí pánev k šíření těsta
Jakmile má krep hodně bublin, uvolněte všechny hrany špachtlí. Překlopte krep. Tato strana se vaří rychle.
Posuňte krep z pánve na talíř.
Značky receptů:
- palačinky
- základní krep
- snídaně
- francouzština
