Smrk
- Celkem: 65 minut
- Příprava: 20 minut
- Cook: 45 minut
- Výtěžek: 6 až 8 porcí
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 404 | Kalorie |
| 14g | Tlustý |
| 69 g | Sacharidy |
| 4g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 6 až 8 porcí | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 404 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 14g | 18% |
| Nasycený tuk 8g | 39% |
| Cholesterol 31 mg | 10% |
| Sodík 188 mg | 8% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 69 g | 25% |
| Dietní vláknina 6g | 23% |
| Protein 4g | |
| Vápník 71 mg | 5% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Jablko svěží je určitě oblíbeným v rodině s máslovou, drobivou ovesnou kaší a polevou z hnědého cukru. Kombinace jablek Granny Smith a Fuji je chutná, ale každé dobré pečení nebo vaření jablek bude fungovat dobře. Pro dosažení nejlepších výsledků použijte kombinaci sladkých a koláčových odrůd.
Ingredience
- 3/4 šálku univerzální mouky
- 3/4 šálku světle hnědého cukru (baleno)
- 1/8 lžičky soli
- 8 lžic másla (studené, nakrájené na malé kousky)
- 3/4 šálku ovsa (rychlé vaření)
- 2 1/2 až 3 libry na pečení jablek (například Fuji nebo Granny Smith, asi 5 až 6 velkých jablek)
- 1 lžíce citronové šťávy
- 1/2 lžičky mleté skořice
- 1/3 šálku světle hnědého cukru (baleno)
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Smrk
Zahřejte troubu na 350 ° C. Máslo 1 1/2 kvartového pekáče nebo šest až osm 1- až 2 šálků pečiva.
Smrk
Do mísy nebo mísy na zpracování potravin kombinujte mouku, 3/4 šálku hnědého cukru, sůl a máslo.
Smrk
Používejte máslo rukama, pokud používáte mísící mísu, nebo pulzujte s čepelí u kuchyňského procesoru, dokud směs nehlukuje dohromady.
Smrk
Přidejte oves a promíchejte nebo pulzujte. Dát stranou.
Smrk
Jablka oloupejte a jádrujte, poté nakrájejte na klíny. Klíny nařežte. Nakrájejte několik jablek na kousky po 1/2 palce, aby náplň měla různorodou texturu.
Smrk
Vložte jablkové klíny a kousky do misky s citronovou šťávou a pravidelně promíchejte, aby jablka nezhnědla.
Smrk
Do směsi jablka a citronové šťávy přidejte skořici a 1/3 šálku hnědého cukru.
Smrk
Přeneste směs jablek do připravené pekáče.
Smrk
Směs jablek rovnoměrně doplňte směsí drobků.
Smrk
Pečte po dobu 40 až 50 minut, nebo dokud nejsou jablka něžná.
Smrk
Podávejte a užívejte si!
Značky receptů:
- jablko
- jablko křupavé
- dezert
- jižní
