Smrk
- Celkem: 70 minut
- Příprava: 10 minut
- Cook: 60 minut
- Výtěžek: 1 kastrol (6 až 9 porcí)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 491 | Kalorie |
| 37 g | Tlustý |
| 33 g | Sacharidy |
| 8g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 1 kastrol (6 až 9 porcí) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 491 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 37 g | 48% |
| Nasycený tuk 15g | 73% |
| Cholesterol 65 mg | 22% |
| Sodík 324 mg | 14% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 33 g | 12% |
| Dietní vlákno 3g | 11% |
| Protein 8g | |
| Vápník 134 mg | 10% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tato kastrol je skvělým doplňkem prázdninového oběda, zvláštního brunch nebo večeře o víkendu pro ty, kteří touží po komfortním jídle. S velmi malou přípravou a pohodlím zmrazených hashbrownů je náš recept skvělou základnou pro komplikovanější pokrmy, které byste mohli chtít připravit. Myslete na kousky slaniny, krychlovou šunku, mleté hovězí maso, nakrájenou zbytkovou krůtu nebo na slunné postranní vejce. Použijte čerstvou nebo zmrazenou zeleninu, abyste vytvořili srdečnější kastrol nebo odešli tak, jak je to pro jednoduchou, ale chutnou přílohu.
Přidejte omáčku s máslovou polevou na další strukturu a křupnutí, nebo nastrouhejte parmezán nebo Pecorino za další vrstvu slané tangy. Když používáte troubu, zkuste si připravit celou večeři, aniž byste zapnul sporák tím, že podáváte kastrol s pečenými kuřecími stehny a některým pečeným květákem.
Ingredience
- 1 (30-uncová) balení zmrazených rozdrcených hashových hnědých (rozmrazených)
- 1 máslo (nebo margarín, roztavené)
- 1 šálek zakysané smetany
- 1 (10 3/4-unce) může kondenzovat krém kuřecí polévky
- 1 lžíce instantní mleté cibule (nebo asi 1/4 šálku jemně nasekané cibule)
- 2 šálky ostrého čedarového sýra (nebo sýra Colby, drcené)
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Smrk
Předehřejte troubu na 350 ° C. Máslo na pekáčku o rozměrech 9 x 13 x 2 palce.
Smrk
Ve velké míchací misce zkombinujte rozmrazené hašiše s rozpuštěným máslem.
Smrk
Do brambor přidejte zakysanou smetanu, kondenzovanou polévku, cibuli a sýr. Dobře promíchejte, dokud nebudou všechny ingredience dobře kombinovány.
Smrk
Nalijte směs do připravené pekáče.
Smrk
Pečte odkryté v předehřáté troubě po dobu 1 hodiny.
Smrk
Podávejte horké a užívejte si!
Přírůstky do vaší kastrol
Zde je několik nápadů, jak změnit náš recept na hashbrown kastrol:
- Drobečková poleva: Vyhoďte jednu šálku drobků jemného měkkého chleba se 2 polévkovými lžicemi rozpuštěného másla, 2 polévkovými lžičkami nasekané petrželky, 1 strouhaným stroužkem česneku a solí a pepřem podle chuti. Směs posypeme hashovým bramborovým kastrolem a pečeme podle pokynů. Cereal Crunch: Toss 1/2 šálku drcených kukuřičných lupínků s 1 polévkovou lžičkou rozpuštěného másla a solí a pepřem podle chuti. Posypeme brambory a pečeme podle pokynů. Krémový spínač: Místo smetany kuřete použijte krém z celeru nebo houbovou polévku. Cheesy Alternative: Použijte stejné díly amerických a čedarských sýrů nebo směsi cheddar jack. Pro vegetariány: Místo másla použijte veganský margarín. Nahraďte zakysanou smetanu pro veganský smetanový sýr a použijte veganskou krémovou polévku (houby nebo celer), abyste nahradili plechovku s krémovou polévkou. Pokud se směs zdá příliš polévka, přidejte další brambory. Posypte veganským strouhaným sýrem a pečte podle pokynů. Veggie: Přidejte 1/2 šálku rozmrazených zmrazených hrách, 1/2 šálku rozmrazených brokolic a 2 šálky nasekaného čerstvého špenátu. Dobře promíchejte, nalijte do pekáče a pečte podle pokynů. Vaječný protein: Přidejte do směsi 4 velká vejce, ale použijte pouze polovinu konzervované polévky. Použijte 1/2 libry krychlové šunky, křupavých kousků slaniny nebo jakéhokoli deli masa podle vašich představ a dobře promíchejte před nalitím směsi do pekáče a pečením podle pokynů. Rošt Parmesan nahoře.
Značky receptů:
- Kastrol strana
- příloha
- americký
- rodinná večeře
