Zatímco saláty samy o sobě nejsou pro osoby s mléčnou alergií nebo laktózovou intolerancí problémem, mnoho salátových dresinků a tradičních krémových salátů se silně spoléhá na mléčné výrobky a konzervační látky. Tyto saláty jsou některé z našich oblíbených receptů bez mléka a většina z nich jsou veganské!
-
Těstovinový Salát S Lehkou Citronovou petrželkou Vinaigrette
DebbiSmirnoff / Getty Images
Těstoviny se spirálou se házejí nastrouhaným zelím napa, nakrájenou okurkou, klementinkami, černými sezamovými semínky a svěží, lehkou citrónovou petrželkou.
-
Malinový ořechový salát
igorr1 / Getty Images
Smíšené greeny, červená cibule, vlašské ořechy, turecké fíky a čerstvé maliny se házejí veganským malinovým dresinkem.
-
Goddess Beet Salát
Luxy Images / Getty Images
Dušená řepa a restovaná cibule, česnek a kapusta jsou házeny veganským lehkým bohyním oblékání a slouží studené.
-
Chlazené nudlové ginger Soba
TeQui0 / Getty Images
Pšeničné sobové nudle, baby špenát, jarní cibulky, čerstvé maliny a vlašské ořechy jsou házeny vinařskou zázvorovou miskou a chlazeny.
