DHuss / Getty obrázky
- Celkem: 10 hodin 15 minut
- Příprava: 15 minut
- Cook: 10 hodin
- Výnos: Podává 8 až 10
Pokyny pro výživu (na porci) | |
---|---|
1175 | Kalorie |
61 g | Tlustý |
13 g | Sacharidy |
137 g | Protein |
Nutriční hodnoty | |
---|---|
Porce: Porce 8 až 10 | |
Množství na porci | |
Kalorie | 1175 |
% Denní hodnota* | |
Celkový tuk 61 g | 78% |
Nasycený tuk 23g | 116% |
Cholesterol 435 mg | 145% |
Sodík 4175 mg | 182% |
Celkový obsah uhlohydrátů 13 g | 5% |
Dietní vlákno 4g | 13% |
Protein 137g | |
Vápník 102 mg | 8% |
*% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tento lahodný hrudek je potažen sladkou rubovou látkou a pomalu k uzení dokonalý. Teplo samozřejmě můžete upravit pomocí jemného nebo horkého chilli.
Ingredience
- 1 hovězí hrudník (asi 8 až 10 liber)
- Pro rub:
- 1/3 šálku hnědého cukru
- 1/3 šálku soli (nejlépe funguje hrubá sůl)
- 1/3 šálku papriky
- 1/3 šálku chili prášku (horkého nebo mírného)
- 1/4 šálku černého pepře
Kroky, jak to udělat
Předehřte kuřáka a přidejte štěpky (postupujte podle návodu k použití).
Očistěte a osušte hrudník. Aplikujte rovnoměrně rubovou vrstvu. Umístěte hrudník do kuřáka na 8 až 10 hodin. Udržujte teplotu kuřáka na přibližně 220 ° F. Pro zvýšení citlivosti vytáhněte hrudník z kuřáka, zabalte ho do hliníkové fólie a vložte do pece na poslední dvě hodiny. Obvykle po 8 až 10 hodinách kus masa absorbuje tolik kouře, kolik dokáže, a další kouření může propůjčit hořkou chuť.
Před krájením nechte hrudník sedět 20 až 30 minut.
Značky receptů:
- Hovězí maso BBQ
- hrudník s hnědým cukrem
- entrée
- nás regionální