rezkrr / Getty Images
- Celkem: 80 minut
- Příprava: 20 minut
- Cook: 60 minut
- Výtěžek: 4 porce
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 653 | Kalorie |
| 46 g | Tlustý |
| 64 g | Sacharidy |
| 1g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 4 porce | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 653 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 46g | 59% |
| Nasycený tuk 29g | 143% |
| Cholesterol 122 mg | 41% |
| Sodík 14 mg | 1% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 64 g | 23% |
| Dietní vláknina 2g | 6% |
| Protein 1g | |
| Vápník 42 mg | 3% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Pečené kdoule jsou skvělý dezert. Kdoule je jako jablko nebo hruška, s trochou víc tortness. Kdoule není na Západě velmi populární ovoce, ale lze ji nalézt v mnoha supermarketech.
Ingredience
- 4 kdoule
- 1 stick nesoleného másla
- 1 šálku cukru
- 3 šálky teplé vody
Kroky, jak to udělat
Peel, jádro a řezané kdoule na polovinu. Umístěte do pekáče 9x12, masovou stranou nahoru. Každou polovinu přikryjte velkoryse máslem. Posypeme cukrem. Naplňte pekáč vodou.
Pečte v troubě 350 F po dobu 45 minut až 1 hodiny, dokud kdoule nejsou zlaté barvy a měkké.
Před podáváním nechte sedět 15 minut.
Podávejte se zmrzlinou, šlehačkou nebo samostatně.
Značky receptů:
- kdoule
- dezert
- na Středním východě
- jaro
