Lázeň

17 Kreativní nápady na ovesné vločky

Anonim

Smrk / Stephanie Gallagher

Rozloučte se s touto nudnou miskou ovesné vločky, která je možná přikapaná mlékem nebo sypáním hnědého cukru. Tyto kreativní nápady polevy zajistí, že nejoblíbenější horká cereálie již nikdy nebude chutnat.

Jako základ pro tyto kombinace receptů a příchutí můžete použít jakýkoli typ ovesné vločky, ale máme rádi ovesnou kaši řezanou ocelí. To je méně zpracované než ovesné vločky, a můžete si to udělat noc předtím v pomalém sporáku, pak se ráno probudit do horké hromady ovesných vloček, která je právě připravena na polevu.

Množství těchto zálivek je zcela na vás. Pro některé, jako ořechy, můžete chtít použít jen malou lžíci na službu. Pro ostatní, například bobule, přidejte 1/2 šálku nebo více.

  1. Jahody a krém ovesné vločky - nakrájené čerstvé jahody a mléko, smetana nebo půl a půl. Ovesné vločky Apple Pie - Melt 1 lžička. máslo v malé pánvi. Přidejte 1 loupané a nakrájené jablko. Přidejte špetku skořice a 1 až 2 lžičky. hnědého cukru. Restujte, dokud nezměkne jablko. Řecký jogurt Parfait Oatmeal - obyčejný, med nebo vanilkový řecký jogurt (nebo běžný jogurt, ale řecký jogurt je silnější), čerstvé bobule, müsli a mrholení javorového sirupu. Ovesná moučka čokoládové mandle - Domácí čokoládová lísková oříšková pomazánka nebo obchod, který si koupil Nutella a lískové mandle. Ovesné vločky z banánového chleba - nakrájené banány, sekané vlašské ořechy, skořice a čistý javorový sirup. Ovesné klíčové vápno - limetkový tvaroh a drcené grahamové crackerové drobky. Tropické ovesné vločky - Kusy čerstvého ananasu, nakrájené banány, neslazený kokos a nasekané mandle nebo ořechy makadamie. Ovesné vločky s borůvkovým tvarohem - Mix 2 lžíce. sýra ricotta s 1 až 2 lžičkami. cukru. Dolů na ovesné vločky. Top s 1 až 2 lžíce. náplň borůvkový koláč. S'mores Oatmeal - Mini marshmallows, rozdrcené drobky grahamových crackerů, mini čokoládové lupínky a hnědý cukr. Fluffernutter Oatmeal - Arašídové máslo a marshmallow chmýří. Ovesné vločky pekanové ořechy - obchod koupené nebo domácí prosklené pekanové ořechy nebo kořeněné pekanové ořechy a mrholení čistého javorového sirupu. Mounds Bar Oatmeal - Oslazený vločkový kokos nebo neslazené kousky kokosu a tmavé čokolády. Trail Mix Oatmeal - rozinky, slazené sušené brusinky, sekané vlašské ořechy, dýňová semínka a kousky mandlí s mlékem. Perník ovesná kaše - melasa, hnědý cukr, skořice a muškátový oříšek s rozinkami. Ovesné vločky z čokoládového pudinku - připravené čokoládové pudinky, šlehačka a drcené čokoládové sušenky. Sýrská dánská ovesná kaše - Smíchejte 1 až 2 lžíce. měkký smetanový sýr s 1 až 3 lžičkami. práškový cukr. Top s lžičkou jahodové želé, čerstvé nakrájené jahody a posypeme moučkovým cukrem. Sladká a slaná ovesná kaše - Hnědý cukr, drcená slanina a javorový sirup.

Nenechte si ujít: oblíbené recepty ovesné vločky pro celou rodinu