Thanaphon Kingparn / Getty Images
- Celkem: 5 minut
- Příprava: 5 minut
- Cook: 0 min
- Výnos: 6 porcí (na 3 libry hovězího)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 19 | Kalorie |
| 0g | Tlustý |
| 4g | Sacharidy |
| 1g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 6 porcí (na 3 libry hovězího) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 19 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 0g | 0% |
| Nasycený tuk 0g | 0% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sodík 1203 mg | 52% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 4 g | 2% |
| Dietní vlákno 1g | 3% |
| Protein 1g | |
| Vápník 19 mg | 1% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Balené taco koření může být zdrojem skrytého lepku. Vytvořte si vlastní bezlepkovou taco kořenící směs s bezlepkovým kořením a bylinkami, abyste ji měli po ruce, když ji potřebujete. To bude samozřejmě dobré u všech bezlepkových tacos, které si vyberete.
Ingredience
- 2 polévkové lžíce bezlepkové cibule
- 2 lžičky bezlepkového česnekového prášku (nikoliv česnekové soli)
- 1 polévková lžíce soli
- 1 polévková lžíce bezlepkového chilli
- 1 1/2 lžičky drceného sušeného červeného pepře
- 1 1/2 lžičky kmínu bez lepku
- 1 čajová lžička sušených oreganových listů
- 1 1/2 lžičky kukuřičného škrobu
- 1 lžička cukru
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Umístěte všechny ingredience do 8-unce jar.
Protřepávejte, dokud nejsou koření dobře distribuovány.
Skladujte na chladném a suchém místě.
Užívat si!
Připomenutí: Vždy se ujistěte, že vaše pracovní povrchy, nádobí, pánve a nástroje neobsahují lepek. Vždy si přečtěte štítky produktů. Výrobci mohou bez předchozího upozornění změnit složení produktu. V případě pochybností nekupujte ani nepoužívejte produkt před kontaktováním výrobce za účelem ověření, že produkt neobsahuje lepek.
Značky receptů:
- bezlepkový
- Mexičan
- zpátky do školy
- kořenící směs
