Diana Rattray
- Celkem: 10 minut
- Příprava: 10 minut
- Cook: 0 min
- Výtěžek: 8 porcí
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 127 | Kalorie |
| 14g | Tlustý |
| 1g | Sacharidy |
| 0g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 8 porcí | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 127 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 14g | 17% |
| Nasycený tuk 2g | 9% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sodík 34 mg | 1% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 1 g | 1% |
| Dietní vláknina 0g | 1% |
| Protein 0g | |
| Vápník 5 mg | 0% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Ingredience
- 2 stroužky česneku (nahrubo nasekané)
- 2 zelené cibule (nahrubo nasekané)
- 1 lžička medu
- 2 lžičky Dijonské hořčice (nebo podobné hnědé hořčice)
- 4 lžíce červeného vína ocet
- 1 lžíce citronové šťávy
- pomlčka
- 1/8 lžičky černého pepře
- 1/2 šálku extra panenského olivového oleje
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
V mixéru smíchejte česnekové hrozny, cibuli, med, hořčici, ocet červeného vína, citronovou šťávu, sůl a pepř. Směs do hladka.
Když je mixér zapnutý, pomalu přidávejte olivový olej, dokud není dobře promíchán.
Užívat si!
Značky receptů:
- obvaz
- salát
- jižní
- jaro
