Paul Poplis / Getty Images
- Celkem: 4 hodiny 10 minut
- Příprava: 10 minut
- Cook: 4 hodiny
- Výnos: 6 porcí (6 porcí)
Pokyny pro výživu (na porci) | |
---|---|
1056 | Kalorie |
47 g | Tlustý |
84 g | Sacharidy |
72 g | Protein |
Nutriční hodnoty | |
---|---|
Porce: 6 porcí (6 porcí) | |
Množství na porci | |
Kalorie | 1056 |
% Denní hodnota* | |
Celkový tuk 47 g | 60% |
Nasycený tuk 20g | 100% |
Cholesterol 164 mg | 55% |
Sodík 1709 mg | 74% |
Celkový obsah uhlohydrátů 84 g | 31% |
Dietní vlákno 5g | 18% |
Protein 72g | |
Vápník 457 mg | 35% |
*% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Frankova masitá lasagne se vyrábí z mletého hovězího masa a klobásy, spolu s nudlemi lasagne a rajčatovou omáčkou. S vařenými nudlemi se smíchá sýr, omáčka a maso.
Ingredience
- 1 (10-unce) balíček širokých laserových nudlí (rozdělených na malé kousky)
- 1 libra libové mleté maso (nebo sklíčidlo)
- 1 libra sladká italská klobása
- 1/2 šálky nakrájené cibule
- 3 stroužky česneku (drcený)
- 12 uncí sýr Mozzarella (drcený)
- 12 uncí ricotty (nebo tvarohu)
- 1 (28 uncí) může špagetová omáčka
- 1 čajová lžička bazalky
- 1/2 lžičky pepře
- 1 1/2 lžíce sušených petrželkových vloček
Kroky, jak to udělat
Vařte nudle s těstovinami lasagne podle pokynů na balení, dokud ne něžně nežijete; kanalizace dobře.
Lehce namažte spodní část a boky vložky pomalého sporáku.
Umístěte velkou pánev na mírné teplo. Rozdrťte mleté hovězí maso a klobásu na pánev a vařte, dokud přestane být růžová, za stálého míchání. Přidejte cibuli a česnek a vařte déle než 2 minuty. Vypusťte dobře.
Přeneste směs opečeného masa do připraveného pomalého sporáku. Přidejte vařené rozbité lasagne a nudle. Míchejte důkladně.
Zakryjte, vařte na LOW po dobu 4 až 5 hodin.
Varianta receptů
- Chcete-li místo toho vyrobit vrstvenou lasagne, smíchejte opečenou masovou směs s omáčkou, bazalkou, pepřem a petrželkou. Vložte asi jednu třetinu masné směsi do pomazaného pomalého sporáku. Nejlépe s jednou třetinou nudlí, potom s ricottou a sýrem Mozzarella. Zopakujte dvě další vrstvy, které končí sýrem.
Značky receptů:
- mozzarella
- entrée
- americký
- rodinná večeře