Diana Rattray
- Celkem: 50 minut
- Příprava: 10 minut
- Cook: 40 minut
- Výnos: Slouží 4
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 186 | Kalorie |
| 7g | Tlustý |
| 29 g | Sacharidy |
| 3g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: Porce 4 | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 186 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 7g | 8% |
| Nasycený tuk 2g | 10% |
| Cholesterol 8 mg | 3% |
| Sodík 91 mg | 4% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 29 g | 11% |
| Dietní vlákno 3g | 12% |
| Protein 3g | |
| Vápník 26 mg | 2% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tyto univerzální pečené brambory jsou ochuceny řadou bylin. Vyberte si své oblíbené bylinky pro recept. Kopr, rozmarýn a petržel jsou vynikající volbou, ale existuje mnoho dalších možností.
Nebojte se nahradit česnekový prášek 1 nebo 2 stroužky mletého česneku a můžete si přidat brambory do cibule a vynechat cibulový prášek.
Ingredience
- 1 1/2 libry červené nebo Yukon zlaté brambory (loupané, nakrájené na klínky)
- 1 polévková lžíce roztaveného másla
- 2 lžíce extra panenského olivového oleje
- 2 polévkové lžíce čerstvé nakrájené petrželky
- 1/2 lžičky sušené dillweed
- 1/2 čajové lžičky sušeného rozmarýnu (rozpadané)
- Volitelné: 1/2 čajové lžičky cibule
- Volitelné: 1/4 lžičky česneku
- Košer sůl a pepř (podle chuti)
Kroky, jak to udělat
Zahřejte troubu na 375 F.
Vyrovnejte plech na pečení fólií; lehce namažte fólii.
Smíchejte brambory, máslo, olej, petržel, kopr, rozmarýn, cibuli a česnek ve velkém sáčku na skladování potravin. Brambory protřepejte do sáčku, dokud nebudou brambory řádně potaženy.
Brambory uspořádejte do připravené pekáče do jedné vrstvy. Posypeme solí a pepřem.
Pečte po dobu 40 až 50 minut, nebo dokud brambory nejsou jemné a pěkně opečené.
Značky receptů:
- Bramborová strana
- večeře
- americký
- podzim
