Claire Cohen
- Celkem: 40 minut
- Příprava: 10 minut
- Cook: 30 minut
- Výnos: 24 blondýnek (24 porcí)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 206 | Kalorie |
| 11 g | Tlustý |
| 25 g | Sacharidy |
| 3g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 24 blondies (24 porcí) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 206 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 11g | 14% |
| Nasycený tuk 5g | 23% |
| Cholesterol 38 mg | 13% |
| Sodík 176 mg | 8% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 25 g | 9% |
| Dietní vláknina 2g | 6% |
| Protein 3g | |
| Vápník 66 mg | 5% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tyto lahodně vlhké čokolády s čipem čokolády jsou snadno vyrobitelné a ještě snadnější k jídlu. Jsou ideální pro školní oslavy a další setkání, kde se bude konat celá řada diet. Během prázdnin také blondýnky dělají skvělý dárek!
Ingredience
- 2 1/4 šálky univerzální mouky
- 2 1/2 čajové lžičky prášku do pečiva
- 1/2 lžičky soli
- Sójový margarín bez obsahu mléka a mléčných výrobků (změkčený)
- 1 3/4 šálky pevně zabaleného hnědého cukru
- 3 velká vejce
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- 1 12-uncová taška neobsahující mléčné polo sladké čokolády
Kroky, jak to udělat
Předehřejte troubu na 350 ° F. Namažte pekáč 9 x 13 a odložte stranou.
V míchací misce smíchejte mouku, prášek do pečiva a sůl a míchejte, dokud není dobře smíchán. Dát stranou.
Ve velké míchací misce použijte elektrický ruční mixér nastavený na střední rychlost a porazte sójový margarín hnědým cukrem po dobu asi 3 až 4 minut nebo do smetanové a nadýchané.
Vejce přidávejte postupně a bili směs.
Přidejte vanilkový extrakt a porazte, dokud není směs hladká a krémová.
Postupně bili ve směsi mouky, dokud nebyly dobře kombinovány.
Přeložte čokoládové lupínky bez mléka.
Rozložte směs na připravenou pánev a pečte 20 až 30 minut, nebo dokud nebude vrchol zlatavě hnědý a do středu se nevytáhne párátko. Nechte blondýnky úplně vychladnout v pánvi na drátěném chladicím stojanu, než se rozstříháme na čtverce a podáváme.
Značky receptů:
- vegetariánský
- dezert
- americký
- zpátky do školy
