Rada brambor Spojených států
- Celkem: 75 minut
- Příprava: 15 minut
- Cook: 60 minut
- Výtěžek: 1 kastrol (6 až 8 porcí)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 247 | Kalorie |
| 14g | Tlustý |
| 18g | Sacharidy |
| 12g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 1 kastrol (6 až 8 porcí) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 247 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 14g | 18% |
| Nasycený tuk 8g | 40% |
| Cholesterol 42 mg | 14% |
| Sodík 306 mg | 13% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 18 g | 7% |
| Dietní vláknina 2g | 8% |
| Protein 12g | |
| Vápník 304 mg | 23% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Není důvod vařit celé jídlo na grilu! Podávejte tento lahodný grilovaný „au gratin“ se svým oblíbeným proteinem. Slanina a paprika přidávají skvělou barvu a texturu, ale nejlepší přípravou a úklidem může být to nejlepší.
Ingredience
- 1 střední cibule (na polovinu a tenké plátky)
- 1 1/2 liber Yukon Gold brambory (velmi tenké plátky)
- 1 1/3 šálků drcený nízkotučný ostrý sýr čedar
- 1/3 šálku skutečné kousky slaniny
- 1/3 šálku papriky (sekané)
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Nafoukněte fóliovou pánev o rozměrech 9 x 9 x 2 palce nepřilnavou sprejem.
Do pánve vložte polovinu cibule, brambory, sýr, kousky slaniny, papriku a česnekovou sůl.
Opakujte vrstvy.
Pevně zakryjte fólií a grilujte na mírném ohni po dobu 1 hodiny, pánev občas otočte, aby se zabránilo horkým místům.
Podávejte a užívejte si!
Značky receptů:
- čedar
- příloha
- jižní
- cookout
