Můžete si užít spoustu zábavy při vytváření obědů pro bento box pro sebe nebo pro své nejmenší!
Experimentujte se všemi různými tradičními japonskými recepty níže a přidejte své vlastní rozkošné nápady. Ujistěte se, že používáte potraviny, které nejsou tekuté nebo příliš měkké. Tyto uniknou do bento boxu a nebudou držet dobře! Cílem je udržet bento box pestrý, roztomilý a samozřejmě chutný!
Podívejte se na tyto další tradiční nápady pro bento box a tyto skvělé tipy, jak dosáhnout úspěchu vašeho bento boxu.
-
Tamagoyaki
Obrázky Yasuhide Fumoto / Photodisc / Getty
Tamagoyaki je super populární jídlo bento, protože je tak snadné bičovat spolu a chutná chutně jak na vlastní, tak na rýži. Může být také podávána při pokojové teplotě, což je ideální pro obědy v bento boxu.
-
Rýžové kuličky
Smrk
Onigiri je japonské názvy těchto chutných rýžových koulí vhodných pro bento box. Obvykle mají kulatý nebo trojúhelníkový tvar a jsou buď zabalené nebo akcentované nori, což je sušená mořská řasa. Můžete si vytvořit další roztomilé tvary, jako je panda, kotě nebo zajíček. Pomocí kousků mořských řas vytvořte oči, nos atd.
-
Inarizushi
DigiPub / Getty Images
Inarizushi se také nazývá hnědá taška sushi. Vyrábí se balením sushi rýže do kořenitých sáčků (smažených tofu). Inarizushi je super snadné k jídlu a je prakticky bez nepořádků, takže je ideální pro bento box. Je to další položka, která může být podávána teplá nebo studená. Tofu je často barveno různými barvami pro zábavné jídlo.
-
Teriyaki kuře
Teriyaki kuře. Whitewish / E + / Getty Images
Kuřecí teriyaki je klasický bento box. Jemná sladká a slaná omáčka pokrývá kuře a činí ho neodolatelným! Je to výborné jídlo podávané horké nebo studené. Je snadné vyrobit si štipku, ale lze ji také vyrobit na večeři a zbytky lze použít v příštím dni bento!
-
Shogayaki
Asiansupper / Flickr / CC 2.0
Shogayaki jsou v podstatě vepřové plátky marinované v omáčce se zázvorovou příchutí a smažené. Je to podobné jako kuřecí teriyaki v tom, že může být podáváno za horka nebo chladu a může být snadno vyrobeno v předstihu.
-
Apple králíci
Apple králíci. Foto (c) Setsuko Yoshizuka
Ovoce tvarované do rozkošných králíků, co by mohlo být roztomilejší? Tyto malé králíky jablek budou milovat jak dospělí, tak děti. Každý bude šťastně jíst své ovoce, když bude tak roztomilý!
Můžete zkusit zformovat jiné ovoce a zeleninu do roztomilých tvarů, jako je výroba květin z mrkve pomocí řezačky cookie nebo tvarování jahod do malých srdcí. Je to všechno o tom, jak udělat obědovou zábavu a chutný!
-
Kinpira Gobo
Dušené gobo (kořen lopuchu) je tradiční příloha, která se dodává s rýží prostou dušenou. Může být podáván na rýži nebo na boku. Chutná také chutná s masem a může být podávána za studena.
