Lázeň

8 Mléko

Obsah:

Anonim

Smrk / Claire Cohen

Svátky jsou vždy zvláštní čas na trávení s přáteli, rodinou a jídlem. Ale pokud máte stravovací omezení, může se stát trochu složitějším, když si užijete nebo si uděláte z oblíbených svátky oblíbené, protože tolik obsahuje mléčné výrobky. Tyto recepty neobsahující mléčné výrobky vám poskytnou několik nápadů, jak tuto prázdninovou sezónu připravit pro ty, kteří neobsahují laktózu, mléčné výrobky a - pro recepty bez vajec - veganské blízké ve vašem životě.

18 Easy Veganské dezerty, které budou vaši hosté milovat

  • Perníkové sušenky bez mléka

    Timothy Kirman / EyeEm / Getty Images

    V tomto mlékárenském receptu bez mléka jsou perníkové výrobky, muži a ženy z perníku tvarovány z mléčného těsta bez mléčných výrobků ze sladkého koření, melasy a hnědého cukru pro zdravější zimní oblibu. Nechte děti pomoci zdobit - jen se ujistěte, že námraza, sypání a bonbóny neobsahují mléko. Zkuste tyto sušenky servírovat horkou čokoládou neobsahující mléko.

  • Veganské arašídové máslo cookies

    Smrk / Claire Cohen

    Tyto měkké, sladké a bohaté veganské arašídové máslové sušenky jsou ideální pro sváteční oslavy dětí nebo rodinné oslavy. Směs ovesných vloček, banánů a arašídového másla z nich činí zdravou alternativu ke standardnímu arašídovému máslu cookie (zejména při méně než 100 kaloriích za cookie!). Aby byl tento recept bez cukru, zajistěte použití neslazeného arašídového másla a sojového mléka.

  • Čokoládové sušenky bez mléka a mléčných výrobků

    Smrk

    Kdo nemá rád čokoládové sušenky? Pokud ale odstraňujete mléčné výrobky, jsou tyto oblíbené položky na seznamu „zakázaných souborů cookie“. Až dosud to tak je! Tyto sladké sušenky hnědého cukru zdobené čokoládovými kousky neobsahujícími mléko jsou perfektní věcí pro Santa! Vyzkoušejte tento recept na čokoládové chipsy bez mléka a mléčných výrobků pro lahodné sváteční občerstvení nebo jako součást výběru vánočních cukrovinek.

  • Kokosové makaróny bez mléka a mléčných výrobků

    Smrk / Claire Cohen

    Tyto lehce slazené vaječné bílé a kokosové sušenky se pečou až do světle zlatohnědé v tomto jednoduchém receptu z makarónů z kokosu. S pouhými čtyřmi ingrediencemi - kokosovým, vaječným bílkem, cukrem a vanilkovým nebo mandlovým extraktem - je lze rychle a snadno vyrobit. Pokud se chystáte dopředu, postupujte podle pokynů pro chlazení a mrazení.

  • Veganské ruské čajové dorty

    Smrk / Anastasiia Tretiak

    Stejně jako malé sněhové koule jsou tyto veganské ruské čajové dorty vždy tak okouzlujícím doplňkem k jakémukoli dezertnímu stolu, zejména když jsou spárovány s bohatou dezertem nebo čokoládou z horké čokolády. Tyto soubory veganů způsobují to, že nemléčné margarín nebo kokosový olej je nahrazen původním receptovým máslem. Neváhejte se valit do koulí nebo tvořit půlměsíce, abyste vytvořili „měsíční sušenky“.

  • Cookies bez arašídového másla

    Smrk / Claire Cohen

    Tyto mouky bez arašídového másla jsou úžasně jednoduché a tak chutné. Neváhejte a přidejte do těsta tmavé čokoládové lupínky nebo ovesné vločky, abyste získali texturující a svěžím twist. Protože neexistuje žádná mouka, tyto soubory cookie jsou také bezlepkové, což je ideální pro naplnění nádobky na cookies, aby uspokojil něčí sladký zub!

  • Čokoládové sušenky bez pečení

    slgc / Flickr / CC BY 2.0

    Tyto čokoládové sušenky bez pečení, které se rychle a snadno připravují, jsou jednoduchým a zdravým řešením pro dovolenou. Nikdo nebude věřit, že jí sušenky plné datlí, ovsa a kešu, protože jsou sladké, čokoládové a chutné.

  • Vegan Biscotti

    Mokkie / Wikimedia Commons

    Zatímco většina receptů biscotti vyžaduje mléko a vejce, tento veganský recept na biscotti neobsahuje, ale je stále tak dobrý! Ideální pro vánoční dárky a večírky, uděláte tento recept znovu a znovu.

Chutné dezerty bez obsahu mléka, které si děti zamilují