Smrk
- Celkem: 40 minut
- Příprava: 10 minut
- Cook: 30 minut
- Výtěžek: asi 2 1/2 šálků (40 porcí)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 23 | Kalorie |
| 1g | Tlustý |
| 4g | Sacharidy |
| 0g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: asi 2 1/2 šálků (40 porcí) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 23 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 1g | 1% |
| Nasycený tuk 0g | 0% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sodík 131 mg | 6% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 4 g | 2% |
| Dietní vláknina 0g | 1% |
| Protein 0g | |
| Vápník 11 mg | 1% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
To je fantastický recept na steakovou omáčku. Nejlepší část o výrobě vlastních steakových omáček je, že si můžete upravit přísady podle svých představ. Podávejte omáčku na straně teplé nebo při pokojové teplotě.
Ingredience
- 1 šálek kečupu
- 1/2 šálku cibule (nahrubo nasekané)
- 1 velký stroužek česneku (rozdrcený)
- 1/4 šálku vody
- 1/4 šálku Worcestershire omáčky
- 1/4 šálku citronové šťávy
- 1/4 šálku bílého octa
- 2 polévkové lžíce sojové omáčky
- 2 polévkové lžíce hnědého cukru
- 1 polévková lžíce hořčice
- 1 špetková sůl
- 1 špetkový černý pepř
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Smrk
Na pánvi zahřejte 2 polévkové lžíce olivového oleje.
Smrk
Přidejte cibuli a vařte 3 až 4 minuty na mírném ohni. Nehnědou cibuli, jednoduše je potíte. Měli by mít průsvitný vzhled.
Smrk
Poté přidejte rozdrcený česnek a restujte na 15 sekund.
Smrk
Umístěte zbývající ingredience do pánve a nechte je mírně vařit, odkryjte po dobu 20 až 25 minut, nebo dokud nedosáhne zahuštěné konzistence. Zamíchejte občas.
Smrk
Odstraňte z tepla a nechte omáčku úplně vychladnout. Kmen odstranit cibuli a česnek. Používejte okamžitě.
Smrk
Chcete-li použít, jednoduše sloužit na boku s jakýmkoli typem hovězí steak.
Smrk
Užívat si!
Tipy
- Mějte na paměti, že tento recept dělá docela dost, takže na polovinu nebo dokonce čtvrtinu je recept nutný. Pokud se připravujete dopředu, jednoduše skladujte ve sklenici nebo plastovém vzduchotěsném obalu po dobu až 1 týdne po počáteční přípravě.
Značky receptů:
- Rajče
- americký
- cookout
- omáčky
