Kellogg je
- Celkem: 20 minut
- Příprava: 15 minut
- Cook: 5 minut
- Výnos: 16 léčeb (slouží 16)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 104 | Kalorie |
| 4g | Tlustý |
| 15 g | Sacharidy |
| 4g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 16 léčení (porce 16) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 104 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 4g | 5% |
| Nasycený tuk 2g | 8% |
| Cholesterol 11 mg | 4% |
| Sodík 39 mg | 2% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 15 g | 5% |
| Dietní vláknina 0g | 1% |
| Protein 4g | |
| Vápník 4 mg | 0% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tato rozkošná velikonoční hnízda jsou jednoduše rýžovými krispiesmi zpracovanými do tvaru ptačí hnízda pomocí muffinového cínu. Zachází s kokosem, želé a / nebo čokoládovými kraslicemi.
Udělejte tyto pochoutky s dětmi a podávejte je při lovu na velikonoční vajíčko. Pokyny jsou uvedeny pro vaření varnou deskou a mikrovlnné vaření.
Ingredience
- 1/4 lžičky vody
- 2 až 4 kapky zeleného potravinového barviva
- 1/2 šálku vločkového kokosu
- 3 polévkové lžíce másla (nebo margarínu)
- 1 (10-unce) balíček pravidelných marshmallows (nebo 4 šálky miniaturních marshmallows)
- 6 šálků rýže Krispies cereálie
- Ozdoba: miniaturní marshmallows
- Ozdoba: želé
- Ozdoba: čokoládová vajíčka
Kroky, jak to udělat
Trasy Stovetop
Natřete dostatečným množstvím košíčkových plechovek tak, aby vznikly 16 (2-1 / 2-palcové) šálky.
V malé misce smíchejte vodu a zelené potraviny. Přidejte kokos. Míchejte, dokud se neobarví kokos. Rozetřete na plech do sucha.
Ve velkém hrnci roztavte máslo nebo margarín při nízkém žáru. Přidejte marshmallows a míchejte, dokud se úplně neroztaví. Odstraňte z tepla.
Přidejte rýži Krispies cereálie. Míchejte, dokud není dobře natřen.
Lehce namazanými rukama rozdělte teplou směs na připravené košíčky. Tvarujte směs do jednotlivých šálků. Chladný. Vyjměte z pánví.
Chlazená hnízda naplňte kokosem, marshmallows, želé nebo čokoládovými vejci. To je nejlepší, když se nají ve stejný den.
Mikrovlnný směr
Postupujte podle kroků 1 a 2 výše uvedených pokynů.
V misce vhodné pro mikrovlnnou troubu zahřejte máslo a marshmallows na VYSOKÉ po dobu 3 minut, za 2 minuty míchejte. Míchejte, dokud nebude hladký.
Postupujte podle kroků 4 až 6 výše nahoře. Pamatujte, že doba vaření v mikrovlnné troubě se může lišit.
Tipy
- Pro dosažení nejlepších výsledků použijte čerstvé marshmallows. A marshmallow crème (7 unce) může být nahrazena marshmallows.Diet, snížená kalorie, nebo margarín vany se nedoporučuje.Uchovávejte ne více než dva dny při pokojové teplotě ve vzduchotěsné nádobě. Chcete-li zmrazit nenaplněné šálky, vložte do jednu vrstvu na voskovaném papíru ve vzduchotěsné nádobě. Zmrazit až šest týdnů. Před naplněním nechte stát 15 minut při pokojové teplotě.
Zdroj: Kellogg North America Company. Přetištěno se svolením.
Značky receptů:
- rýže
- dezert
- americký
- velikonoční
