John E. Kelly / Phololibrary / Getty Images
- Celkem: 55 minut
- Příprava: 15 minut
- Cook: 40 minut
- Výtěžek: 4 porce (4 porce)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 609 | Kalorie |
| 45 g | Tlustý |
| 25 g | Sacharidy |
| 27 g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 4 porce (4 porce) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 609 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 45g | 57% |
| Nasycený tuk 25g | 123% |
| Cholesterol 341 mg | 114% |
| Sodík 902 mg | 39% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 25 g | 9% |
| Dietní vláknina 2g | 9% |
| Protein 27g | |
| Vápník 569 mg | 44% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tato snídaně se podává s hašišovými hnědy a vejci. Kastrol dostane spoustu chuti ze sýra, papriky a nakrájené šunky.
Ingredience
- 3 šálky zmrazených strouhaných brambor
- 1/3 šálku másla (rozpuštěné)
- 1 šálek nakrájené vařené šunky
- 1 šálek drceného sýra čedar
- 1/4 šálku jemně nasekané zelené papriky
- 2 velká vejce (rozbité)
- 1/2 šálku mléka
- 1/2 lžičky. sůl
- 1/4 lžičky. pepř
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Rozmrazte brambory mezi vrstvami papírových ručníků, abyste odstranili přebytečnou vlhkost.
Zahřejte troubu na 425 F / 220 ° C / plyn 7.
Stiskněte brambory na dno a nahoru po stranách nemazaného 9-palcového talíře; pokapejte rozpuštěné máslo na brambory.
Pečte po dobu 25 minut, nebo do lehce opečené; ochladit na stojanu po dobu 10 minut.
Snižte teplotu trouby na 350 F / 177 C / plyn 4.
Kombinujte šunku, sýr a papriku; lžíce do bramborové skořápky.
Rozšlehejte vejce, mléko, sůl a pepř a dobře promíchejte; nalijte směs vajec na šunkovou směs.
Pečte po dobu 25 až 30 minut, nebo dokud nezasáhne; před podáváním nechte stát 10 minut.
Užívat si!
Značky receptů:
- čedar
- snídaně
- americký
- velikonoční
