Smrk / Elizabeth LaBau
- Celkem: 30 minut
- Příprava: 15 minut
- Cook: 15 minut
- Výnos: 10 šálků (10 porcí)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 541 | Kalorie |
| 14g | Tlustý |
| 88 g | Sacharidy |
| 24g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 10 šálků (10 porcí) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 541 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 14g | 18% |
| Nasycený tuk 4g | 21% |
| Cholesterol 12 mg | 4% |
| Sodík 31 mg | 1% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 88 g | 32% |
| Dietní vláknina 12g | 41% |
| Protein 24g | |
| Vápník 54 mg | 4% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Ovoce popcorn je popcorn léčit představovat slané ořechy a popcorn pokryté lehké, křupavé bonbóny povlak prasknutí s ovocnou příchutí. Ovocná příchuť pochází z Jell-O, takže při výrobě této bonbóny si můžete vybrat ze široké škály chutí.
Ingredience
- 8 šálků popped popcorn
- 1 šálek solených arašídů
- 1/4 šálku másla
- 1/4 šálku lehkého kukuřičného sirupu
- 1/2 šálku cukru
- 1 malé balení (3 oz.) Ovocné želatiny podobné Jell-O
Kroky, jak to udělat
Připravte plech na pečení obložením hliníkovou fólií a postřikem fólie nepřilnavou sprejovou úpravou. Umístěte popcorn a arašídy, pokud používáte, do velké mísy. Předehřejte troubu na 300 F / 149 C.
Smíchejte máslo a kukuřičný sirup v malém hrnci na mírném ohni. Jakmile se máslo roztaví, zamíchejte cukr a želatinu a přiveďte směs k varu. Vařte na 4 minuty a poté jej vyjměte z tepla.
Nalijte sirup přes popcorn a dobře promíchejte, dokud nebude většina jader potažena. Popraskejte popcorn na připravenou pánev a rozprostřete ji do rovnoměrné vrstvy.
Pečeme popcorn po dobu 15 minut za stálého míchání každých 5 minut. Když se popcorn ochladí, ztvrdne. Jakmile se ochladí, rozbijte se na malé kousky.
Skladujte ve vzduchotěsné nádobě při pokojové teplotě až týden.
Značky receptů:
- popcorn
- americký
- narozeniny
- cukroví
