Brian Hagiwara / Getty Images
- Celkem: 9 hodin 15 minut
- Příprava: 15 minut
- Cook: 9 hodin
- Výnos: slouží 6
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 438 | Kalorie |
| 28 g | Tlustý |
| 24g | Sacharidy |
| 22 g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: slouží 6 | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 438 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 28g | 36% |
| Nasycený tuk 14g | 68% |
| Cholesterol 108 mg | 36% |
| Sodium 349 mg | 15% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 24 g | 9% |
| Dietní vlákno 3g | 9% |
| Protein 22g | |
| Vápník 87 mg | 7% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tyto pomalu vařené brambory se zapékáním jsou vyráběny z konzervovaného lososa a kondenzovaných polévek.
Ingredience
- 4 až 5 středně brambor (oloupané a nakrájené na plátky)
- 3 lžíce mouky
- Sůl a pepř
- 1 plechovka (16 uncí) losos (drenáž a vločka)
- 1/2 šálky nakrájené cibule
- 1 plechovka (10 3/4 unce) krém z houbové polévky nebo krém z celeru
- 1/4 šálku vody
- Muškátový oříšek
Kroky, jak to udělat
Umístěte polovinu brambor do pomazaného pomalého hrnce / kastrolku. Posypeme polovinou mouky a posypeme lehce solí a pepřem.
Zakryjte polovinou vločkového lososa; posypeme polovinou cibule. Opakujte vrstvy. Kombinujte polévku a vodu; zalijeme směsí brambor a lososů. Posypeme jen trochou muškátového oříšku.
Zakryjte a vařte na nízkém povrchu po dobu 7 až 9 hodin, nebo dokud brambory nejsou jemné.
Značky receptů:
- Brambor
- entrée
- jižní
- rodinná večeře
