Diana Rattray
- Celkem: 65 minut
- Příprava: 20 minut
- Cook: 45 minut
- Výtěžek: 8 porcí
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 569 | Kalorie |
| 20 g | Tlustý |
| 66 g | Sacharidy |
| 33 g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 8 porcí | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 569 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 20g | 25% |
| Nasycený tuk 9g | 43% |
| Cholesterol 189 mg | 63% |
| Sodík 185 mg | 8% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 66 g | 24% |
| Dietní vláknina 10g | 37% |
| Protein 33g | |
| Vápník 185 mg | 14% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tento jedinečný fazolový koláč je chutný a na bílkoviny bohatý koláč se kořením se skořicí, muškátovým oříškem a kořením. Pečivo se peče v částečně zapečené skořápce. Špičkové plátky se šlehačkou se šlehačkou nebo šlehačkou a posypeme skořicovým cukrem.
Vaše rodina a přátelé budou překvapeni, když zjistí, že náplň je vyrobena z fazolí!
Ingredience
- 1 připravená koláčová kůra (9 palců)
- 2 plechovky po 15 oz
- 3 velká vejce
- 1 1/4 šálků cukru
- 1/4 šálku nesoleného másla (rozpuštěného)
- 1 čajová lžička vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 1 lžička mletého muškátového oříšku nebo čerstvě nastrouhané
- 1/4 lžičky mleté koření
- 1 čajová lžička prášku do pečiva
- 1/3 šálku odpařeného mléka
Kroky, jak to udělat
Pokud používáte zmrazenou nebo zabalenou koláčovou krustu, pečte ji částečně podle pokynů v balení. U domácí koláčové kůrky vyrovnejte koláčový koláč s vyvařeným těstem a pečte pečivo. Na dno a po stranách pečiva položte list fólie a naplňte jej koláčovými váhami nebo sušenými fazolemi.
Pečte v předehřáté troubě na 37 ° F (190 ° C / plyn 5) po dobu 15 minut. Odstraňte skořápku koláče do stojanu a odstraňte fazole a fólii. Nechte ji vychladnout, zatímco připravujete náplň.
Snižte troubu na 350 ° F (180 ° C / plyn 4).
V míchací misce s elektrickým mixérem vyfukujte fazole do hladka.
Porazit vejce, cukr, máslo, vanilku, skořici, muškátový oříšek a koření.
V samostatné misce smíchejte prášek do pečení a mléko. S mixérem při nízké rychlosti míchejte mléčnou směs do fazolové plnicí směsi, dokud se dobře nerozmíchá. Nalijte náplň do chlazené skořápky.
Pečte koláč po dobu 45 až 50 minut nebo do zapadnutí. Před podáváním nechte koláč vychladnout.
Koláč podávejte se šlehačkou a posypte skořicovým cukrem, je-li to žádoucí.
Značky receptů:
- Koláč
- dezert
- jižní
- rodinná večeře
