Jižní strany

Kuřecí prsa s holandskou omáčkou recept

Obsah:

Anonim

Diana Rattray

  • Celkem: 50 minut
  • Příprava: 20 minut
  • Cook: 30 minut
  • Výtěžek: 6 porcí
28 hodnocení Přidat komentář

Pošírovaná nebo restovaná kuřecí prsa se podává s bohatou máslovou holandskou omáčkou s horkou vařenou rýží. Kuřecí prsa jsou jednoduše pošírovaná nebo restovaná, pak se položí na rýži a přelije bohatou domácí holandskou omáčkou.

Podávejte toto jídlo s házeným salátem nebo dušenou zeleninou na speciální víkendovou večeři nebo rodinné jídlo.

Kuřecí prsa mohou být pošírována ve vodě nebo lehce ochucena solí a pepřem a poté restována v másle, dokud se nezhnědnou a nepromíchají. Recept obsahuje pokyny pro obě metody.

Ingredience

  • Pro omáčku Hollandaise:
  • 4 velké žloutky
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 1 polévková lžíce vody
  • 1 šálek másla (rozpuštěné)
  • Špetka soli, podle chuti (košer)
  • Pro kuře:
  • 6 kuřecích polovin kuřete (vykostěné, bez kůže)
  • 1 malá cibule (kvartovaná, pro pošírovanou metodu)
  • 1 lžičková sůl (košer)
  • Volitelné: tymián sušený listovou lžičkou
  • 1/4 lžičky černého pepře
  • Pomazánka z papriky, nepovinná

Kroky, jak to udělat

Předehřejte troubu na 150 ° C nebo na nejnižší teplotu, abyste omáčku udrželi v teple, zatímco připravujete kuře a rýži. Pokud máte velmi nízký hořák, můžete si omáčku udržet v teple. Indukční hořák je ideální pro nízká vrtačka.

Holandská omáčka

    Shromážděte ingredience.

    V malém hrnci nebo na dně dvojitého kotle přiveďte asi 1 palec vody k varu (nevařte).

    V horní části dvojitého kotle nebo misky z nerezové oceli, která se vejde na malý pánev, rozšlehejte žloutky citronovou šťávou a vodou.

    Umístěte misku nebo pánev nad tekoucí vodou a ujistěte se, že dno nepřichází do styku s vodou. Neustále rozšlehejte minutu nebo dvě, nebo dokud se směs vajec nezahřeje a nezhoustne.

    Pomalu rozšlehejte rozpuštěné máslo do směsi vaječného žloutku. Vařte nad tekoucí vodou - ne vařící - vodu, neustále šlehací, dokud směs omáčky nezhoustne. Vyjměte z tepla a zamíchejte sůl podle chuti a kajenský pepř. Přikryjte a přesuňte se do předehřáté trouby nebo do velmi nízkého hořáku, aby se udržel v teple.

Pošírované kuře

    Ve velké pánvi na vysokou teplotu kombinujte kuře, cibuli, sůl, tymián, pepř a vodu. Přiveďte k varu a poté snižte teplo na nízké; přikryjeme a dusíme po dobu 20 až 30 minut, nebo dokud se kuře vaří a nežné. Minimální bezpečná teplota pro kuře je 160 F.

Sauteed Chicken

    Případně osolte kuřecí prsa košerovou solí a čerstvě mletým černým pepřem a opečte ve velké pánvi na 2 polévkové lžíce másla. Vařte do zapečení a důkladně vařte asi 15 až 20 minut, v závislosti na tloušťce.

    Mezitím připravte rýži podle pokynů v balení spolu s dušenou zeleninovou přílohou nebo házeným salátem.

    Rozdělte rýži na šest talířů.

    Nahoře každý kopec rýže s kuřecím prsa.

    Lžíce 2 až 3 polévkové lžíce teplé holandské omáčky na každé kuřecí prsíčko a podle potřeby přidejte dušenou zeleninu nebo salát.

    Podle potřeby posypte paprikou omáčkou.

Značky receptů:

  • Omáčka
  • entrée
  • americký
  • rodinná večeře
Hodnotit tento recept To se mi vůbec nelíbí. Není to nejhorší. Jistě, bude to. Jsem fanoušek - doporučuji. Úžasný! Miluji to! Děkujeme za vaše hodnocení!