Smrk
- Celkem: 40 minut
- Příprava: 15 minut
- Cook: 25 minut
- Výnos: Slouží 6
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 1007 | Kalorie |
| 68 g | Tlustý |
| 22 g | Sacharidy |
| 73 g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: Porce 6 | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 1007 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 68 g | 87% |
| Nasycený tuk 21g | 103% |
| Cholesterol 285 mg | 95% |
| Sodík 476 mg | 21% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 22 g | 8% |
| Dietní vlákno 1g | 3% |
| Protein 73 g | |
| Vápník 86 mg | 7% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tento elegantní a snadný recept na hlavní jídlo pro kuře a slaninu v listovém těstě slouží šesti lidem za velmi málo peněz. Pokud se cítíte zarudlý, přidejte do receptu čerstvé bylinky.
Kombinace slaniny, kuřecího masa, cibule a smetanového sýra v vločkovém mraženém listovém těstíčku je pro společnost opravdu úžasná a perfektní, přesto je tak snadné ji vyrobit!
Naplnění můžete provést v předstihu a poté sestavit malé svazky těsně předtím, než budete připraveni k jídlu. Pokud máte nějaké po ruce, použijte zbytky vařeného sekaného kuře místo vaření kuře ve slanině. Jednoduše vařte cibuli do kapek a zkombinujte všechny náplňové ingredience a poté postupujte podle pokynů.
Podávejte tento snadný recept s hráškem pokapaným máslem, zeleným salátem s houbami a cherry rajčaty a ledovým čajem. Pro dezert by byl dokonalý dotek jablečný koláč.
Ingredience
- 6 plátky slaniny
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 3 vykostěná kuřecí prsa bez kůže (kostka)
- 1/2 šálky cibule (sekané)
- Balení 1 smetanový sýr (8 oz)
- 1/2 lžičky sušených tymiánových listů (nebo 1 polévková lžíce nasekaného čerstvého tymiánu)
- 2 listy mraženého listového těsta (rozmrazené)
- 1 vejce (rozbité)
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Smrk
Předehřejte troubu na 400 F.
Na střední pánvi vařte slaninu, dokud není svěží.
Smrk
Odstraňte slaninu z pánve, vypusťte papírové ručníky, rozpadněte se a odložte stranou. Vypusťte pánev; nevymazávejte.
Smrk
Přidejte na pánvi olivový olej a přidejte kuře a cibuli. Vaříme spolu, dokud není cibule jemná a kuře již není růžová, asi 7 až 8 minut.
Smrk
Vyjměte kuře a cibuli z pánve štěrbinovou lžičkou do střední mísy.
Smrk
Přidejte kuřecí směs se smetanovým sýrem a slaninou spolu s tymiánem a dobře promíchejte; Pokud přidáváte čerstvé bylinky, přidejte je nyní.
Smrk
Každý list z listového těsta jemně rozbalte přes ohybové linie, aby byl trochu širší.
Smrk
Každý list nakrájejte na třetiny podle linií záhybů pečiva. Potom se rozřízne napůl na proužky, aby se z každého listu vytvořilo šest obdélníků.
Smrk
Do středu každého ze šesti obdélníků vložte 1/3 až 1/2 šálku kuřecí směsi.
Smrk
Horní s dalšími šesti obdélníky a jemně napněte horní obdélníky, aby se vešly.
Smrk
Uzavřete okraje pečiva a stiskněte vidličkou.
Smrk
Umístěte každý vyplněný obdélník na list cookie a štětec rozšlehaným vejcem.
Smrk
Pečte 20 až 25 minut, dokud není pečivo tmavě zlatohnědé.
Smrk
Vyjměte pečivo do drátu a před podáváním nechte vychladnout 5 minut; náplň je velmi horká!
Smrk
Podávejte a užívejte si!
Značky receptů:
- slanina
- kuřecí listové těsto
- večeře
- americký
