William Shaw / Phololibrary / Getty Images
- Celkem: 10 minut
- Příprava: 5 minut
- Cook: 5 minut
- Výnos: 12 lívanců (12 porcí)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 54 | Kalorie |
| 3g | Tlustý |
| 5g | Sacharidy |
| 3g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 12 lívanců (12 porcí) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 54 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 3g | 3% |
| Nasycený tuk 1g | 6% |
| Cholesterol 42 mg | 14% |
| Sodík 76 mg | 3% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 5 g | 2% |
| Dietní vláknina 0g | 0% |
| Protein 3g | |
| Vápník 68 mg | 5% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Vše, co potřebujete, jsou tři ingredience k vytvoření těchto palačinek, které jsou vyrobeny ze směsi sušenek. Nabízejí všechny skvělé chutě sušenek a palačinek v jednom nádherném stvoření. Tyto lívanečky smíchají vaše snídaně a brunche s velkou chutí a palačinkou. Směs sušenek se běžně přidává do palačinek, aby se zvýšila chmýří palačinek. Směs sušenek také dává palačinky pikantní chuť.
Dává sušenkám více chuť
Nejlepší ze všeho je, že do palačinek můžete přidat další příchutě pro ještě větší chutnost. Rozmačkejte banány, jablka, dýňové pyré nebo borůvky nebo přidejte čokoládové lupínky. Sirup lze ochutnat také, pokud chcete něco neočekávaného. Tyto sušenky palačinky přelijte ovocem, jako jsou jahody nebo borůvky. Existuje mnoho způsobů, jak oživit své palačinky, ale někdy si je užíváte prostý s javorovým sirupem, je nejlepší způsob, jak si vychutnat chuť skutečné palačinky.
Když podáváte palačinky, můžete je také vylepšit zdravím nahrazením sladidla v sirupu. Někteří lidé například přidávají agávský nektar nebo med. Nebo můžete palačinky doplnit prostým agávovým nektarem nebo medem. Mezi další náhražky palačinkového sirupu patří jablečná omáčka, arašídové máslo, mandlové máslo, máslo nebo Nutella.
Ingredience
- 2 šálky sušenkové směsi
- 1 šálek mléka
- 2 vejce
Kroky, jak to udělat
Ve velké míse zkombinujte všechny ingredience.
Zahřejte rošt nebo pánev.
Lehce namažte pánev.
Použijte čtvrtinu šálku odměrky k nalití těsta a vytvořte každou palačinku na pánvi. Můžete také nalít přímo z mísy nebo použít zmrzlinu scomer k distribuci těsta.
Palačinky pečte, dokud se v těstíčku neobjeví bubliny a okraje palačinek nejsou hnědé.
Jakmile bublinky směřují doprostřed, otočte palačinky a vařte asi minutu.
Odstraňte palačinky.
Jaký je druh sušenek?
V oblastech, jako je Anglie, může sušenka odkazovat na malé pečené jídlo podobné sušenkám, někde mezi sušenkami a sušenkami. Směs sušenek použitá v tomto receptu je kvašený rychlý chléb, který se často podává spolu s jídlem a je slanou, slanou chutí, která se běžně zdobí máslem. Sendviče se podávají také na sušenkách, které se připravují s vejci, klobásou, slaninou nebo sýrem a dalšími potravinami plnými uvnitř sušenky na polovinu.
Značky receptů:
- sušenky
- snídaně
- americký
- zpátky do školy
