kledge / Getty Images
Kojení dítěte není vždy snadné, zvláště pokud jste v celé mamince. Zatímco zdokonalování západky vašeho malého dítěte může být zápas, položení rukou na věci, které potřebujete, by nemělo být.
Pohodlná, dobře zásobená kojící stanice může udělat dlouhou cestu k eliminaci stresu a poskytnout novým matkám tolik potřebný okamžik k odpočinku a pouto s jejich dětmi. Se vším, co potřebujete po ruce, včetně několika zasloužených přepychů, budete moci zabránit zbytečným žonglérským jednáním a učinit kojení příjemnějším zážitkem pro vás i vaše dítě.
Vytvořte si vlastní ošetřovatelskou stanici bez stresu pomocí těchto šesti jednoduchých tipů.
1. Investujte do praktického ošetřovatelského křesla
I když pohodlí a styl jsou důležité, při koupi kojícího křesla je třeba zvážit mnoho dalších faktorů. Vyberte si snadno čistitelnou látku a hledejte široké, polstrované područky, které umožňují lepší umístění při ošetřování. Nastavitelné nebo sklápěcí židle jsou skvělé, ale ujistěte se, že můžete židli pohodlně ovládat z sedící pozice. Bezpečnost je také problémem.
2. Přidejte koncovou tabulku s úložištěm
Atraktivní koncový stůl se vždy hodí. Vyberte si robustní stůl se snadno přístupnými zásuvkami nebo kostkami pro uložení potřebných kojeneckých potřeb. To, že musíte mít v blízkosti kojící polštářky a bradavky, neznamená, že je budete potřebovat k ozdobení školky. Nezapomeňte si pro mámu dát nějaké dobroty, jako je láhev vody nebo váš oblíbený časopis.
3. Kupte si dobrý kojící polštář
Dobrý kojící polštář může být dar z nebes, zejména v těch prvních dnech a týdnech, kdy může být ošetřovatelství obtížné. Ošetřovatelské polštáře pomáhají podporovat dítě ve správné ošetřovatelské poloze a zajišťují dobrou západku bez namáhání paží. I malé dítě se může stát překvapivě těžkým, když je drží ve stejné poloze po delší dobu. Kojící polštáře lze také použít na bříško nebo na vychovávání miminek, kteří si nemohou sednout sami.
4. Zásoby potřebné zásoby
Před příchodem dítěte si dobře koupte ošetřovatelské potřeby a zastrčte je do kojící stanice, připravené k odchodu. Dětský dezinfekční prostředek na ruce, kojící polštářky, krém na bradavky, roušky a papírové ručníky jsou dobrým materiálem k udržení zásob. Můžete také zvážit udržení několika občerstvení po ruce. Ošetřování spaluje tunu kalorií a může vám zanechat nízkou energii. Malá podpora po krmení je vždy dobrý nápad!
5. Připravte protokol krmení
Všímání si krmení vašeho dítěte je uklidňujícím způsobem, jak se ujistit, že je dostatečně jíst. Pediatrové doporučují zaznamenávat čas a trvání každého krmení a také počet mokrých a zašpiněných plenek, které vaše dítě produkuje každý den. Tyto informace v kombinaci s pravidelným vážením umožní vašemu lékaři sledovat stravovací návyky vašeho dítěte a identifikovat možné obavy.
Chcete-li sledovat, vytvořte protokol krmení. Užitečným nástrojem může být také časovač, který vám umožní zaznamenat délku každého krmení. Budete také potřebovat digitální hodiny, abyste si mohli snadno poznamenat čas.
6. Zvažte své osvětlení
Nízké osvětlení vytváří během pozdních nočních hodin příjemnou atmosféru, ale také může být obtížné. Ošetřovatelství může být ošemetná záležitost a budete muset vidět, co děláte.
Užitečné rady
- Nezapomeňte pravidelně doplňovat svou ošetřovatelskou stanici.Na ošetřovatelském křesle umístěte malý odpadkový koš pro rychlé a snadné odstranění kojících polštářků nebo papírových ručníků. Vaše ošetřovatelská stanice nemusí být ve školce. Můžete se cítit pohodlněji při ošetřování ve vlastní ložnici nebo dokonce při sledování televize v obývacím pokoji. Celé nastavení můžete kdykoli přesunout do školky.
