Leah Maroney
- Celkem: 2 minuty
- Příprava: 2 minuty
- Cook: 0 min
- Výtěžek: 1 pinta smetany (32 porcí)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 36 | Kalorie |
| 1g | Tlustý |
| 5g | Sacharidy |
| 1g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 1 pinta smetany (32 porcí) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 36 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 1g | 2% |
| Nasycený tuk 1g | 4% |
| Cholesterol 5 mg | 2% |
| Sodík 18 mg | 1% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 5 g | 2% |
| Dietní vláknina 0g | 0% |
| Protein 1g | |
| Vápník 43 mg | 3% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Perníková káva perník přináší sladkou vůni do vašeho šálku kávy v těchto chladných zimních ráno! Skořice, hřebíček, zázvor je to perfektní způsob, jak si užít perník bez veškerého rozruchu. Také je mnohem levnější vyrobit tyto věci doma, než koupit latte na vašem oblíbeném kávovém místě.
Podívali jste se někdy na štítky na smetaně zakoupené v obchodu? Je šílené, kolik ingrediencí je tam a kolik málo z nich lze identifikovat jako skutečné jídlo. Spousta zahušťovadel, potravinářských barviv a hydrogenovaných olejů tyto pěkně malé lahve naplňují. Nikdy jsme si neuvědomili, jak snadné by bylo smetanové doma. Je to několik jednoduchých ingrediencí a házení dohromady zabere téměř čas. Může být také vyroben z mandlového, sójového nebo kokosového mléka.
Nejlépe se uchovává ve vzduchotěsné nádobě jako zedník. Může být uchováván v lednici po dobu jednoho týdne. Tento recept lze velmi snadno zdvojnásobit nebo snížit na polovinu! Přidejte si svou oblíbenou kávu do kavárny inspirované léčbou. Podávejte to s tímto jednoduchým perníkovým ovesným receptem a budete v nebi perníku!
Tento recept lze také použít k vytvoření jednoduchého vanilkového krému. Jednoduše vynechejte koření a přidejte vanilku. Rovnou skořicovou příchuť lze také vyrobit. Nebo přidejte malé dýňové pyré pro dýňové koření!
Ingredience
- 1 šálek mléka
- 3/4 šálku slazeného kondenzovaného mléka
- 1/4 lžičky zázvoru (prášek)
- 1/8 čajové lžičky koření
- 1/8 lžičky lžičky (mleté)
- 1/2 čajové lžičky skořice
- 1 Lžíce melasy
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Všechny ingredience důkladně rozšlehejte, dokud nejsou sloučeny. Může také pomoci rychle zahřát směs a pomoci směsi dohromady.
Zmrzlina může být uložena ve vzduchotěsné nádobě v chladničce až jeden týden. Před použitím bude nutné protřepat! Podávejte v kávě, horké čokoládě nebo horkém čaji.
Užívat si!
Značky receptů:
- Káva
- americký
- zimní
- nápoj
