c) Elizabeth LaBau
- Celkem: 13 minut
- Příprava: 10 minut
- Cook: 3 minuty
- Výtěžek: 24 porcí
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 139 | Kalorie |
| 5g | Tlustý |
| 22 g | Sacharidy |
| 4g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 24 porcí | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 139 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 5g | 7% |
| Nasycený tuk 2g | 9% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sodík 3 mg | 0% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 22 g | 8% |
| Dietní vlákno 4g | 16% |
| Protein 4g | |
| Vápník 34 mg | 3% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Čokoládové meruňky jsou jednou bonbónkou, kterou se můžete cítit dobře při jídle! Tyto rychlé a snadné pochoutky se vyrábějí ze sušeného ovoce a srdce zdravé čokolády a mandlí, takže si můžete dopřát vinu. Dávají nádherný dárek nebo pěkný odpolední pick-me-up.
Zkuste nahradit jiné sušené ovoce, jako jsou broskvové plátky nebo mango, za meruňky. Pokud chcete sladší bonbóny, použijte raději bílou nebo mléčnou čokoládu!
Ingredience
- 24 celých sušených meruněk
- 2 unce (1/2 šálku) opékané mandle (jemně nasekané)
- 6 uncí tmavé čokolády nebo čokoládové bonbóny
Kroky, jak to udělat
Připravte plech na pečení obložením pergamenem nebo voskovaným papírem. Nasekané mandle vložte do malé misky.
Rozpusťte čokoládu nebo bonbónový povlak v malé misce v mikrovlnné troubě, míchejte po každých 30 sekundách, abyste zabránili přehřátí.
Drží meruňku za špičku a ponoří většinu ovoce do rozpuštěné čokolády. Vyjměte ji z čokolády a přetáhněte ji přes okraj mísy, čímž odstraníte přebytečnou čokoládu.
Posypeme obě strany meruňky nasekanými mandlemi.
Umístěte bonbón na připravený plech a opakujte pro zbývající meruňky.
Umístěte do chladničky, aby se čokoláda nechala přibližně 10 minut. Pro nejlepší chuť a texturu podávejte při pokojové teplotě.
Značky receptů:
- čokoláda
- cukroví a bonbóny
- americký
- shromáždit
