Brian Leatart / Getty Images
- Celkem: 20 minut
- Příprava: 10 minut
- Cook: 10 minut
- Výnos: Slouží 4 až 6
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 706 | Kalorie |
| 7g | Tlustý |
| 173 g | Sacharidy |
| 0g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: Porce 4 až 6 | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 706 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 7g | 9% |
| Nasycený tuk 0g | 2% |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Sodík 119 mg | 5% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 173 g | 63% |
| Dietní vláknina 0g | 2% |
| Protein 0g | |
| Vápník 8 mg | 1% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tento fantastický grilovaný kukuřičný recept využívá oblíbenou kombinaci sladkého medu a jemně štiplavou chuť hořčice Dijon. Přidejte baste na konci grilovací doby a vytvořte bohatou karamelizovanou vnější vrstvu kukuřice.
Ingredience
- Nádoba na vodu dostatečně velká, aby se vešla na všechny kukuřice
- 4 až 6 uší kukuřice, slupek a hedvábí odstraněno
- 1/3 šálku medu
- 1/4 šálku Dijonské hořčice
- 3 lžíce olivového nebo rostlinného oleje
Kroky, jak to udělat
Odstraňte slupky a hedvábí z kukuřice a vložte do nádoby s vodou. Nechte kukuřici namočit po dobu 1 až 2 hodin.
Předehřívejte gril na střední teplotu. Zkombinujte med, hořčici, sůl a olej do střední mísy a vytvořte baste. Kukuřici položte na gril a nechte vařit po dobu 6 až 7 minut, ujistěte se, že se během procesu vaření často otáčíte. Během posledních 3 až 4 minut vaření naneste pastu nepřetržitě. Odstraňte z tepla a podávejte.
Značky receptů:
- marináda
- příloha
- americký
- cookout
