KidStock / Getty Images
Naše domovy mají být bezpečným přístavem, kde můžeme odpočívat a obnovovat se tváří v tvář světu nebezpečí a stresu. Ve vašem domě bohužel existuje nebezpečí, že ani nemusíte vidět, že vám může způsobit nemoc.
-
Plísně a plísně
pastor scott / Getty Images
Spóry plísní a plísní se vyskytují téměř v každém klimatu po celém světě. Ale v teplém a vlhkém prostředí, jako jsou naše koupelny, prádelny a sklepy, mohou spóry růst a množit se a vytvářet tak kolonii, která může být nebezpečná pro vaše zdraví. Většina plísní v domácnostech je povrchová plíseň, jako je plíseň, zatímco jiné mohou být černá nebo zelená plíseň, která pronikne strukturou vašeho domova a způsobí tak nestabilitu.
Všechny typy plísní dráždí dýchací systémy a mohou způsobit obrovské problémy těm, kteří mají oslabený imunitní systém. To je důvod, proč je tak důležité identifikovat a odstranit plísně z každého povrchu vašeho domova.
-
Klimatizace a topení
Výroba Jetta / obrázky Getty
Ve své snaze o pohodlí používá většina domácností systém centrálního vytápění a chlazení (HVAC). Abychom udrželi náklady na používání systému, učinili jsme naše domy energeticky účinnější utěsněním únikových dveří a oken. I když je to ideální pro naše peněženky, může to být pro naše zdraví nebezpečné, zejména pro osoby s onemocněním dýchacích cest.
Systémy HVAC netlačí na čerstvý vzduch, jednoduše filtrují a recyklují vnitřní vzduch a zanechávají uvnitř uvnitř toxiny. Mohou zahrnovat cigaretový kouř, radonový plyn, plísně, čisticí chemikálie, těkavé organické sloučeniny a oxid uhelnatý. V mnoha domácnostech může být vnitřní vzduch znečištěnější než venkovní vzduch.
V domácnostech, které používají klimatizaci místnosti, jsou často zdrojem spór plísní a plísní, pokud nejsou filtry a průduchy často čištěny. Krby a ohřívače prostoru také emitují částice, které dráždí dýchací systémy.
Chcete-li zlepšit kvalitu vzduchu v domácnosti:
- Přiveďte čerstvý vzduch otevřením oken a dveří, je-li to možné. Použijte ventilační ventilátory k vytažení vnitřního vzduchu při koupání nebo vaření. Omezte použití toxických čisticích chemikálií. Mohou kouřit v interiéru jakéhokoli typu. Nainstalujte výměnu tepla vzduch-vzduch Systém.
-
Vaše koupelny
Obrázky Spaces / Getty Images
Koupelny jsou malé prostory, které jsou naplněny teplem a vlhkostí a které podporují růst plísní, půdy a odpadu lidského těla a chemikálií z prostředků osobní péče a čisticích prostředků. Zdravotní rizika se skrývají téměř na každém povrchu a ve vzduchu.
Největší zdravotní rizika pocházejí z:
- Nesprávné čištění a mytí rukou, které na povrchech zanechává bakterie, jako je E.coli a viry. Znečištění způsobené sdílením ručníků a koupelových van, které mohou šířit bakterie a houby, jako je noha sportovce. Používání tvrdých čisticích chemikálií, osvěžovačů vzduchu, svíček a, rozptylovače oleje a omezují čerstvý vzduch. Kvalita vnitřní vody
-
Váš obývací pokoj
Vynikající obraz / obrázky Getty
Obývací pokoj nebo rodinný pokoj má hodně využití pro všechny v domě i pro hosty. Snažíme se tam, hrajeme si s domácími mazlíčky, postavíme nohy k odpočinku a ovládáme spoustu dálkových ovladačů pro ovládání zábavních systémů. Je to místo, kde lze shromažďovat a sdílet vše, včetně bakterií.
Jedním z největších viníků v obývacím pokoji jsou dálkové ovladače. Mají všichni čisté ruce? Na tyto povrchy se může přilepit spousta bakterií a virů produkujících nemoc. Vyčistěte je dezinfekčním ubrouskem schváleným pro elektroniku.
Dalšími největšími problémy jsou vnější nečistoty a prach. Pokud si všichni odstraní boty u dveří, zabrání se vniknutí vnějších problémů. Pravidelné používání dobrého vakua s filtrem HEPA a časté oprášení udržuje alergeny pod kontrolou.
-
Vaše ložnice
Hero Images / Getty Images
Ložnice jsou místem, kde odcházíme do odpočinku a obnovujeme naše těla. Bohužel jsou plná nebezpečí, která ovlivňují nejen váš spánek, ale také vaše zdraví.
Největším viníkem je vaše ložní prádlo. Polštáře a matrace, které nejsou řádně vyčištěny, jsou naplněny částicemi kožních buněk, které proléváme, a roztoči, které se živí touto kůží. Roztoči mohou pro mnohé vyvolat závažnou alergickou reakci. Listy, které nejsou často umyté, obsahují bakterie jako Salmonella a E.coli, které mohou způsobovat infekce a šířit onemocnění.
-
Manipulace s potravinami
PeopleImages / Getty Images
Onemocnění potravinami patří mezi nejčastější zdravotní rizika v našem životě. Pro většinu lidí dávají několik hodin zažívací potíže, ale mohou způsobit vážné problémy nebo dokonce smrt.
I když některé potraviny, které kupujeme, nejsou bezpečné, většina problémů se objevuje, pokud jídlo není vařené a bezpečně s ním manipulováno, jakmile se dostaneme domů. Nesprávné teploty, skladování, mytí a křížová kontaminace jsou zvláště nebezpečné pro děti a kohokoli s narušeným imunitním systémem.
-
Vaše kuchyně
Gabriela Tulian / Getty Images
Kromě bezpečnosti potravin existují v kuchyni i další nebezpečí. Dřezy, drenážní otvory a likvidace odpadů, které nejsou pravidelně čištěny, jsou petriho miskou bakterií některých typů koliformních bakterií, včetně E.coli.
Pokaždé, když použijete jakýkoli typ krájecí desky, vytvoří se mikroskopické řezy, které mohou obsahovat bakterie. Pro produkci a maso je obzvláště důležité používat oddělené desky, aby se zabránilo křížové kontaminaci.
Dokonce i čisticí nástroje, které používáte, mohou způsobit více škody než užitku. Houby a utěrky mohou ukrýt Salmonella a E.coli a pomocí nich setřít kuchyňské pulty jednoduše šíří bakterie. Správné a časté čištění je nutností.
-
Vaše garáž
Fuse / Getty Images
Připojená garáž může způsobit problémy, pokud jsou v ní uložena rozpouštědla, barvy, pesticidy a automobilové produkty. Unikající nebo zkorodované nádoby způsobují, že chemikálie reagují se vzduchem a stávají se méně stabilní a korozivnější. Všechny otevřené kontejnery by měly být skladovány ve větraném prostoru, který není propojen s vašimi obytnými prostory.
Oxid uhelnatý při spalování paliva je nezjistitelný do nosu a je tichým zabijákem. Pokud jsou v garáži vozidla nebo nástroje, které spalují používaná ropná paliva, nechte všechny dveře a okna otevřená, abyste zvýšili průtok vzduchu.
-
Drsné čisticí chemikálie
Joel W. Ragers / Getty Images
Tvrdé čisticí chemikálie mohou být žíravé pro kůži, způsobit dýchací potíže a jsou nebezpečné pro těhotné ženy. Použití některých chemikálií, jako je míchání chlorového bělidla a amoniaku, může vést k toxickým výparům, které mohou velmi rychle způsobit smrt.
-
Starší stavební materiály
Marcia Straub / Getty Images
Naštěstí jsme se hodně dozvěděli o nebezpečích materiálů pro stavbu domů. Pokud však žijete ve starším domě, je velmi důležité hledat starší, nebezpečné materiály.
Téměř všechny domy postavené před rokem 1940 obsahují olovo. Pokud olověná barva není odštípnutá nebo odlupovaná a byla několikrát potažena latexovou barvou, je bezpečná. Nepokoušejte se olovnaté povrchy odstraňovat nebo broušet bez řádných ochranných masek.
Olověné vodovodní potrubí: Olovo ze starých trubek se vyplavuje do vodovodních systémů a může způsobit otravu. Nejzranitelnější jsou děti a děti s oslabeným imunitním systémem.
Vinylové podlahy: V domácnostech postavených před rokem 1972 obsahuje většina vinylových dlaždic azbest. Pokud je tato podlaha prasklá nebo se ji pokusíte odstranit, uvolní se do vzduchu azbest.
Azbest: Azbest nebyl do konce 70. let minulého století zakázán z materiálů pro stavbu domů, jako je izolace. Pokud je materiál stále v dobrém stavu a nerozpadá se, není zvlášť nebezpečný. Problémy přicházejí, když jsou poškozeny nebo odstraněny a částice létají do vzduchu. Než odstraníte azbest, poraďte se s odborníkem.
-
Koberec ze zdi na zeď
Banky Foto / Getty Images
Koberec ze zdi na zeď uklidňuje v ložnici nebo obytném prostoru, ale je to také bakterie a nečistoty. Pro alergiky může prach, roztoče, mazlíček na koberci způsobit problémy s dýcháním a stavy kůže. Podlahy z tvrdého dřeva s omyvatelnými koberečky vyvolávají mnohem méně dráždivých látek.
Nové koberce emitují těkavé organické sloučeniny (VOC) z konzervačních látek, jako je formaldehyd, který může být toxický, což způsobuje respirační problémy a krvácení z nosu.
Koberec by měl být pravidelně vysáván pomocí vakuového HEPA filtru a pravidelně profesionálně čištěn.
