Adam Gault / OJO Images / Getty Images
- Celkem: 30 minut
- Příprava: 10 minut
- Cook: 20 minut
- Výnos: 12 cupcakes (12 porcí)
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 266 | Kalorie |
| 10 g | Tlustý |
| 43 g | Sacharidy |
| 4g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: 12 cupcakes (12 porcí) | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 266 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 10g | 12% |
| Nasycený tuk 2g | 11% |
| Cholesterol 75 mg | 25% |
| Sodík 366 mg | 16% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 43 g | 15% |
| Dietní vlákno 1g | 4% |
| Protein 4g | |
| Vápník 115 mg | 9% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Existuje jen něco o dezertech s citronovým dortem, které lidi přimějí k úsměvu, a tyto košíčky nejsou výjimkou, protože jsou zároveň zábavné a elegantní zároveň. Po vychladnutí doplňte polevy podle vašeho výběru bez mléčných polev.
Dělá 12 velkých koláčků
Ingredience
- 1 šálek neslazeného sójového mléka
- 3 lžíce citronové šťávy
- 3 šálky univerzální mouky
- 1 polévková lžíce a 1 čajová lžička prášku do pečiva
- 3/4 lžičky soli
- 2 lžíce čerstvé citronové kůry
- 3/4 šálku / 1 1/2 hole sójového margarínu (např. Vrba)
- 2 šálky cukru
- 1/2 šálku jablečné omáčky
- 4 velká vejce
Kroky, jak to udělat
Předehřejte troubu na 350 ° C. Vyrovnejte 12-šálkovou muffinovou plechovku s vložkami do košíček a odložte stranou. V malé misce smíchejte sójovou šťávu a citronovou šťávu a odložte stranou.
Ve středně velké mísičce prošijte mouku, prášek do pečiva, sůl a citronovou kůru.
V jiné misce pomocí elektrického ručního mixéru při střední rychlosti nastavení smíchejte sójový margarín a cukr až do nadýchání, asi 3-4 minuty. Přidejte vejce a jablečnou omáčku a bili, dokud se nezačlení. Přepněte rychlost na nízkou hodnotu a přidejte polovinu suchých ingrediencí, poražte do smíchání a poté směs soymilku. Přidejte zbývající suché přísady a promíchejte, dokud se nezkombinují.
Nalijte těsto do připravených šálků košíček a pečte asi 20 minut, nebo dokud párátko vložené do středu košíček nevyjde čisté.
Značky receptů:
- košíčky
- dezert
- americký
- zpátky do školy
