Will Woods / Getty Images
Probouzí vás vaše kočka v noci tím, že si hraje na posteli, lobuje za krmení, nebo vyžaduje mazlení, když vše, co chcete udělat, je spát?
Váš dobrý noční spánek je nesmírně důležitý pro vaše zdraví a nemělo by vás vaše koťátko přerušovat. To může být ještě horší pro lidi s poruchami spánku, kteří mohou mít problémy s návratem do spánku poté, co byli probuzeni náročnou kočkou.
Není však třeba trpět nedostatkem spánku souvisejícím s kočkou. Pokud pro vás léky nebo farmaceutické pomocné prostředky pro spaní nejsou možností, experimentujte s jednou nebo více osvědčenými taktikami, jak dosáhnout úplného nočního spánku, a přesto věnujte své kočce pozornost, kterou touží.
-
Proč vás vaše kočka probudí v noci?
Martin Deja / Getty Images
V jejich přirozeném prostředí jsou kočky noční tvorové. Spí téměř celý den a celou noc hrají nebo loví. Existuje několik důvodů, proč může být vaše koťátko vyzváno, aby vás probudilo v noci mrtvé.
- To nemusí být dostatek stimulace, obohacení a cvičení během aktivních období, takže zatímco začínáte usnout, vaše kočka může být plně vzhůru a hledá si hru. Pokud vaše kočka tráví většinu svého aktivního času doma sama, zatímco jste v práci nebo kdekoli jinde, může se to nudit a hledat společnost. Vaše kočička je hladová, žíznivá nebo chce půlnoční svačinu nebo speciální pochoutku. Časový rozvrh vaší kočky již není v synchronizaci s vaším. byl narušen.
Vezměte na vědomí, pokud je vaše kočka stará a / nebo její noční svěžest je novým nebo neobvyklým chováním. Kdykoli se vaše kočka projeví chováním, probouzí se v noci bez důvodu, zdá se, že je nemocná nebo vykazuje jiné příznaky, že je nemocná, ihned se poraďte se svým veterinářem.
Neobvyklé záchvaty přerušeného spánku mohou být známkou nemoci, od bolesti zubů po něco ještě závažnějšího, jako je artritida, hypertyreóza nebo vysoký krevní tlak.
-
Jak zabránit tomu, aby vás kočka probudila
blanscape / Getty Images
Existuje řada technik, které můžete vyzkoušet (nebo přeškolit), aby vás kočka v noci neprobudila. Některé budou vyžadovat určité úpravy chování v části majitelů domácích zvířat, takže se ujistěte, že všichni členové rodiny jsou na palubě se změnami. Než půjdete do postele, rozhodněte se, jak budete reagovat na svou kočku. Uprostřed noci není nejlepší čas na rozhodnutí.
- Pomozte kočce znovu upravit její vnitřní hodiny naplánováním interaktivního hodinového herního období asi hodinu před spaním. Následujte hru s lehkým občerstvením vhodným pro koťata, jako je malá pochoutka, která by měla nechat kočku nehýbat se jídlem uprostřed noci. Pokud vás kočka stejně vzbudí, ignorujte ji. Poté, co to několikrát vyzkoušíte, se vaše kočka dozví, že si od vás nedostává pozornost a může vás nechat na pokoji. Pokud máte poruchu spánku, je nejlepší nikdy povzbudit kočku, aby spala na posteli. To znamená, že vaše ložnice bude neustále mimo limity. Dejte kočce pohodlnou kočičí postel ve volném pokoji, v rohu obývacího pokoje (s obrazovkou pro soukromí) nebo dokonce v koupelně. Pokud tak učiníte, ujistěte se, že kdekoli je kočka chována v noci, že má přístup k vodě a odpadům. Zkuste zpočátku trochu otřást o postel, abyste kočku povzbudili, aby ji použila. Jedna kočka se může snadno nudit, když je doma sama celý den, a může očekávat, že její lidský společník bude v noci věnovat pozornost. Druhá kočka může nabídnout společnost během dne a může snížit tyto noční touhy, které vás probudí ke hře. To platí zejména pro koťata, která mají mnohem více energie na spalování během prvního roku růstu. Dvě koťata jsou téměř vždy lepší než jedna a často je skvělý čas na to, aby byla kočka představena. Výběr druhé dospělé kočky pro váš domov, aby se s vaší první dospělou kočkou, mohl být velmi obtížný a měl by být proveden pečlivě, aby vaše počáteční kočka má společníka, který nezpůsobuje stres ani naopak. Pokud vaše kočka přeruší spánek brzy ráno, aby hledala snídani, nevyhýbejte se jí v době, kdy je to požadováno, nebo vás bude pokračovat v brzkém probuzení. Bezpečný a určený prostor, jako je náhradní ložnice, kde může vaše kočka spát, jíst a pít, a nočník, který není ve vaší ložnici, může být nápomocen vašemu harmonogramu spánku a vztahu s vaší kočkou. Kočky nemají rádi překvapení a jsou nejšťastnější, když se jejich domácnost točí kolem předvídatelného plánu. Dáte-li kočce nastavený čas na jídlo, cvičení, interaktivní hru, péči a mazlení, půjde dlouhá cesta k udržení její pohody a k tomu, aby vám každý večer poskytoval dobrý noční spánek.
-
Další kroky
Carlos G. Lopez / Getty Images
- I když zavřete dveře své ložnice ke své kočce, odhodlaná kočkovitá šelma by se na chvíli mohla poškrábat u dveří, ale nakonec se to vzdá a buď půjde spát, nebo najde nějakou jinou aktivitu. Můžete zabránit poškození vašich dveří buď namontováním svislé škrábance na nehty, pravidelným zastřihováním nehtů vaší kočky nebo necháním svého veterináře, aby kočku připevnil plastovými krytkami na nehty, jako jsou měkké drápy. K dispozici je řada komerčních produktů, které zklidňují zvuky, které vám mohou pomoci spát (s vaší kočkou na druhé straně dveří). Můžete si vybrat z ptačí zvuky, zvuky oceánu nebo vodopádu, nebo jen bílý šum. Sluchátka nebo chrániče sluchu pomohou zesílit a posílit účinky vyvolávající spánek. Snažte se zabránit těmto bušení, kousání útoků na vaše prsty v noci pomocí odstínů ztmavnutí místnosti, čímž zcela ztmavíte váš pokoj. Vyměňte všechny digitální hodiny nebo hodiny s fluorescenčním číselníkem u postele za nesvětlené verze nebo použijte telefon. Pokud všechno ostatní selže a zvuky nebo škrábání kočky u dveří vás udržují vzhůru, použijte ušní plavecké špunty do uší, které účinně uzavírají ušní kanál a měly by vám poskytnout určitou úlevu.
