- Celkem: 20 minut
- Příprava: 5 minut
- Cook: 15 minut
- Výnos: 1
| Pokyny pro výživu (na porci) | |
|---|---|
| 455 | Kalorie |
| 26 g | Tlustý |
| 39 g | Sacharidy |
| 20 g | Protein |
| Nutriční hodnoty | |
|---|---|
| Porce: Porce 1 | |
| Množství na porci | |
| Kalorie | 455 |
| % Denní hodnota* | |
| Celkový tuk 26g | 33% |
| Nasycený tuk 6g | 29% |
| Cholesterol 26 mg | 9% |
| Sodík 749 mg | 33% |
| Celkový obsah uhlohydrátů 39 g | 14% |
| Dietní vláknina 10g | 36% |
| Protein 20g | |
| Vápník 97 mg | 7% |
| *% Denní hodnoty (DV) vám řekne, kolik živiny v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
Tento přípitek je o rovnováze. Vezměte hloupost kozího sýra, spárujte jej s avokádovou smetanou a vše doplňte křupavou slanou slaninou. Toast dělá vynikající slanou snídani nebo polední občerstvení.
Ingredience
- 4 proužky slaniny
- 1/2 avokáda
- 2 unce kozí sýr
- 1 krajíc chleba
Kroky, jak to udělat
Shromážděte ingredience.
Vaříme slaninu, dokud není křupavá. Nechte sedět a pak se rozdrobte na malé kousky.
Toustový chléb.
Každý plátek utrhněte kozím sýrem a nahoře s plátky avokáda a drcenou slaninou.
Značky receptů:
- Kozí sýr
- snídaně
- americký
- jaro
